国培心得体会篇二。

思考后往往会产生感悟，我们需要以自己的思想变化为主线，将其记录下来。心得体会要写出新意，才能深深感染读者。怎样可以让心得体会变得更加细腻呢？你不妨看看国培心得体会篇二，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

我是彭水县石柳乡中心校的一名小学数学教师，有幸同我校数学老师王真艳同志参加国培行动，感到十分荣幸，首先感谢学校校领导给我们这次学习的机会，学校给我们提供了网络学习的优越条件，每人一台电脑，这种高效网络培训模式，无异于给传统培训模式增添了新的亮点，为教师专业成长开创了新的基地，特别是让我们教师能在紧张的工作中合理的安排时间进行学习，为我们提供了学习的方便。因此，在培训期间，每天的感觉是紧张而又充实，忙碌而又愉快，在不知不觉中，将近两个月的学习结束了，回味两个月的培训，感触甚深。

一、国培行动，给石柳教师搭建了自主学习的平台。

“形成全民学习，终身学习的学习型社会，促进人的全面发展。”介绍新的全国义务教育数学课程标准的理念、课程标准的三维目标、从双基到四基等新课标中各位老师比较关注的问题进行分析与讲解。就新的全日制义务教育数学课程标准实施的背景下，小学数学教师的素养问题进行了分析与讨论。教育专家的讲座和优秀教师教学过程的实录，使我大开眼界，给我指引了学科教学的新方向和目标，特别是在每个模块的讨论帖中，汇集了同仁们的精美反思和独到的见解，对我的教学起到了推动作用。

二、数学教育教师为本

当前包括数学教育在内的整个中小学教育来说，教师是根本，抓这个根本，是重中之重。温家宝总理听课、评课、讲话的指向均是教师，他说：百年大计，教育为本；教育大计，教师为本，如果说教育是国家发展的基石，教师就是基石的奠基者。他提出：教师是知识的传播者和创造者，更要不断地用新的知识充实自己。教师只有学而不厌，才能做到诲人不倦。

三、国培行动，给教师开辟了自我反思的驿站。

国培行动，以开放自由的特点，为我们教师打开一扇收纳外来新鲜空气的窗户，汇集了四面八方的精华，欣赏广大同仁们精美的帖子和反思，还有对教学的一些独到的见解，使我深刻体会到山外有山人外有人的含义，同时也使我产生强烈的震撼，使我深刻意识到反思不再是应付学校常规检查而所做，而要真正反思每堂课的成功和不足之处，不再使反思成为一种形式，而要使它成为一种真正习惯，一种动力。

通过国培行动，在以后的工作中我要做到以下几点：

一、不断学习。

“活到老，学到老，知识也有保质期”，因此，知识更新是必要的，我要抽出课余时间通过不同的形式和资源学习专业知识。

二、自我反思。

在教学中不断进行反思，从以往的教学实践中找出“得”与“失”，转“败”为“胜”，吸取教训，总结经验，吃一堑，长一智，日积月累，形成自己的教学风格，不断提高教学成绩。

三、相互交流。

虚心同同事相互交流，相互学习，虚心听取同事们直言不讳的真言，久而久之，一定会大有进步和发展的。

总之，这次国培行动使我受益匪浅，感谢“国培”为我们提供了这么难得的合理的自由学习机会，我决心

初中数学国培心得体会3

我有幸参加了此次的“国培计划”，十分珍惜这次不断完善自我和提高自我的机会，也认真积极地参与了培训的全过程。在培训期间，我学习了教育专家们先进的教育理论，也和班上的各位优秀教师在一起进行了互动交流。这不仅加强了理论和专业知识的学习，同时又或多或少的解除了平日教学中所遇到的烦恼。对于一名新进的普通的农村教师，有这样学习交流的机会是少之又少的，所以我十分珍惜，也非常努力。通过这两个多月时间的学习，我对小学英语教学有了更深的感受和心得。

一、建立与学生良好的互动是学习知识的前提

人与人相处最重要一点便是交流。这种观点同样地可以应用在老师和学生的身上。师生关系要想变得更加融洽，教学效果要想达到最大化，师生间的互动交流是必不可缺的。同学生多交流学习上的问题，生活中的烦恼。有助于我们更加了解学生，以便找到更好的方法，去因材施教。有些学生，学习上有障碍并不一定是智力上出现了什么问题，有部分是来自于家庭的原因。很多都有心理方面的障碍。尤其是农村小学的留守儿童，父母长期在外打工，跟随年迈的爷爷奶奶在一起生活。由于存在代沟，平日遇见什么事情，很少跟家人沟通，加之又缺少父母的关爱，长久以来，性格变得孤僻怪异，导致学习上的不专心等。所以，对于这类孩子，我们应当给予更多的关爱。

二、与学生平等交流，做学生的知心朋友

新课程标准提倡教师应当由先前的主导者转换为当今的引导者，要充分发挥学生的主体作用。这就要求我们老师在平日的教学里头，要尽量去引导学生积极主动地涉猎知识。而不能单纯地只靠老师的口说言传，“填鸭式”的教学方式。这样学生学出来的知识是死的，很容易淡忘。而通过学生自主探究去挖掘出来的知识，则会令他们记忆深刻。另一方面，如此地坚持下去，学生必定会养成一个良好的学习习惯，遇到问题便会更加积极主动地去思考。这样一来，教师在教学起来也会更加的轻松。岂不是两全其美？

三、用爱教学，用心去爱

作为教师，教书育人是我们应尽的职责。但做得好与不好，这完全取决于每个人良心，我们每个人都是凭着自己的良心去办事。“做一天和尚撞一天钟”、“兢兢业业认真负责”这两种截然不同的工作态度与自身的修养是分不开的。所以我们一直在强调师德，师德。正是这个道理。为了每一个家庭考虑，为了祖国的未来考虑。我们每一个老师，每一个教育工作者，都应当感觉到身上的重担，不能够玩忽职守。要真真正正的承担起培育祖国栋梁的职责。只有做到用爱心去教学，用真心去爱学生，才能为自己的教学生涯添光增彩，才有机会出现“桃李满天下”的喜人场面。

四、用心，坚持是做好事情的前提

我国著名教育学家陶行知先生曾经说过：“要想学生好学，必须先生好学。惟有学而不厌的先生才能教出学而不厌的学生。”教师，在外界人眼中，一向被称作是“有学问的人”，我们的职责便是去教学生怎样去学，怎样去“做学问”？而所谓的学问，是学了以后不懂的就要向老师同学们询问、请教，问了以后再学，不懂再问，问明白了再学，如此反复。我们教师更应该积极努力地去做做“学问”，给学生做一个表率。这样不仅能提高自己的学识，补充自身的缺陷，更能适应社会的发展，从而更好地为学生服务、为课堂服务、为培养国家栋梁之重任贡献出自己的一份力量！

以上便是我参加此次国培的几点收获，通过这次的学习，我充分认识到自己存在的不足，尤其是随着社会的发展，学生的视野更加开阔了，如果我们教师只靠仅有的知识和业务水平，原地打转的话，就会跟不上时代的需求，而遭到社会的唾弃。可能会在学生面前出现黔驴技穷的尴尬处境。所以，我定会将此次培训所得，应用于自己的教学，并竭尽所能地去影响身边的每一位同行。

虽然国培告一段落了，但我们积极进取心并没有因此而停息，这里划上的不应该是句号，而是逗号。我们一定会用自己的实际行动，用对教育事业的这份真心，为培育祖国的栋梁之才交上一份满意的答卷。

延伸阅读

区域培训心得体会之二

在参与社会生活与社会实践中，人们往往会产生许多感受和体会，我们可以将新的想法写进自己的心得体会。心得体会能够让我们更清晰的认识自己你知道如何写出让人眼前一亮的心得体会吗？经过收集，小编为您献上区域培训心得体会之二，希望能对你有所帮助，请收藏。

游戏是有别于小学的幼儿园教育的专业特殊性体现，要真正做到以游戏为基本活动来实施《指南》，教师需要具备如下专业素养和能力：创设符合幼儿发展需要的游戏环境；有效推进幼儿发展的游戏指导；为教学设计游戏。活动区活动是实施《指南》的重要形式，在活动区中，幼儿主要是通过自发游戏来学习的，教师通过对活动去材料的投放来支持幼儿的游戏活动，教师对幼动区活动是最能真实体现幼儿自主性的方式，活动区教育目的在于让幼儿个性获得充分发展，各种要求得到必要的满足，使幼儿在满足需要、发展个性基础上形成一种对未知事物的积极探索态度，并对自己的探究能力充满自信。如何有效指导成为许多教师关注的焦点。结合《指南》当中的理念，我归纳几点区域活动开展的策略。

一、利于幼儿游戏心理健康的策略。

创设心理自由和心理安全的环境。心理自由的环境是指创设一种使幼儿可以不受教师支配，自由选择活动内容、活动方式、活动速度、活动时间的氛围；心理安全的环境是指建立一种没有批评、指责，种种想法、做法都能受到重视、赞扬的环境。幼儿只有处在心理自由和心理安全的环境中才能充分发展个性，才能激发出探索的主动性、积极性。

二、建立在讨论基础上的师幼共同建构的指导。

建构指导主要指教师通过引导幼儿讨论解决在游戏中出现的问题，帮助幼儿自己建构新的经验体系的方法。

1、通过活动区规则的建立，体现幼儿自主性的策略。以往活动区规则往往是由教师制定，如今的活动区游戏中，教师可与幼儿共同讨论，由幼儿提出规则，教师则多问“怎么办？”“怎样使大家都玩得开心？”使幼儿将规则意识内化为自己经验，教师帮助加以归纳，同时用生动形象、浅显易懂方法记录规则。如小班可将某些规则绘制成图画，中大班可由幼儿参与制作，用符号和文字表述。

2、幼儿经验的提升和分享。幼儿常常会把自己对真实社会局部的、片面的理解反映在游戏中。有些经验随着年龄的增长会逐渐完善，而有些观念是不合适的甚至是错误的，只有引导幼儿把凌乱的经验梳理清楚，才能使游戏情节得以丰富，促进幼儿逐渐形成完整的经验体系。教师要多引导幼儿讨论并说出自己的经验和看法，把孩子单一的点状的知识串成线状，使他们在游戏的过程中学习适应社会，形成正确的价值观和判断是非的能力。教师经验需要提升：有些教师在指导游戏时发现游戏情节没有新的发展，

就常常会以幼儿的游戏水平不高来解释。其实，幼儿在游戏中对某个主题不感兴趣，有两个方面的原因：一是主题超出了幼儿的经验水平，他们缺乏这方面的经验；二是主题对幼儿不具有挑战性，幼儿可能会对教师提供的玩具材料失去兴趣。幼儿的经验是需要成人帮助提升的，教师不妨把幼儿关注的问题、矛盾冲突的焦点等进行讨论，帮助幼儿学会发现别人与自己的不同，学习不同的解决总是的方法和态度。要做到这一点，

教师就必须让幼儿共同就一个总是展开讲座引导幼儿在在原有经验的基础上，以自己的方式来解决问题。这样不公能丰富幼儿己有的经验，同时也能发展幼儿实际能力。同时教师在指导游戏时要善于让幼儿分享彼此的经验，向教师学习、向同伴学习、向环境学习。游戏结束后的讨论就是一个让幼儿相互学习的机会。

三、发生矛盾冲突时的指导策略。

1、与人发生冲突的指导策略。解决这类冲突，从两方面入手：一是帮助幼儿构建与人合作、交往的技能技巧，比如分配角色的技巧、化解小摩擦的技巧、解决争抢物品问题的技巧等。二是通过之前的讨论建立规则。

2、与物发生冲突的指导策略。教师要区分不同情况，采用不同的指导策略：发现幼儿争抢玩具材料，说明玩具材料数量不足，此时应啬同种玩具的数量；发现幼儿出现新的游戏情节或动作，除了及时加相应的玩具材料之外，还可启发幼儿发挥想象，一物多玩，以满足幼儿游戏发展的需要。

3、与自己的知识经验发生冲突的指导策略。第一：丰富幼儿的知识经验。除了在一日生活的各个环节注意帮助幼儿积累知识经验之外，将教学和游戏相事例不失为一个好的方法。把游戏中出现的问题转变为教学重点，通过教学活动有目的、有计划地引导幼儿积累和提升经验。第二：通过创设环境、投放材料和语言启发，将幼儿原有的知识经验调动起来，从而诱发新的游戏主题或促进游戏情节的发展。

四、教师参与游戏的几点指导方法。

教师可以利用：游戏介入法、材料提供法、语言指导法来参与游戏了解幼儿游戏的情况和需要，给予有针对性的指导，以提高幼儿游戏的水平。

游戏介入法是指教师以游戏者的身份利用“平行式介入”或“交叉式介入”的方法参与幼儿游戏，从而起到指导游戏的作用。材料提供法是指通过提供材料来促进游戏情节的发展。教师可视游戏的需要分别提供“替代材料”或“辅助材料”。 语言指导法是指教师在游戏中运用“建议式”“鼓励式”“澄清式”“邀请式”“角色式”“指令式”等不同形式的语言，达到指导游戏的目的。

在今后的区域游戏指导活动中：教师对活动的指导策略多种多样，但都建立幼儿自主游戏的前提下，教师为幼儿提供有效环境的基础上的。帮助幼儿建构游戏规则、积累生活学习经验。那么如何对幼儿的游戏进行有效的评价，将成为下阶段的研究内容。

实用感悟写作： 军训心得体会(篇二)

或许，一个好的时机是可遇不可求的，大家可以将自己的收获记录下来。汇报自己的心得体会体会能够让大家更了解你，心得体会的写作需要注意哪些要点？以下内容是小编特地整理的“实用感悟写作： 军训心得体会(篇二)”，欢迎你阅读与收藏。

问鼎无双迎酷暑，百炼血泪志精刚。砥砺前行心无悔，直上云霄鸣铿锵。

古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。我们在军训中战胜自我、锤炼意志、得到升华。

国家的政策中，大学生必须要学习军事理论知识并进行军事训练。这说明我们有必要参与军训，并认真投入其中。教官在酷暑中指导我们军训，每一次的指导都认真负责，这也是我们努力投入训练的理由。看着队列中同学们从开始的涣散到现在的整齐，每一位同学都在努力，我为我们的队伍感到无比的骄傲和自豪。

军训训得是身体，军训练的是意志。曾记否，军训的要求是多么严格，有许多同学在最初站得打晃；又有许多同学在跑步立定的动作中不停冒泡。不过那已成为过往，现在的我们已经得到淬炼，每一个动作都严格按照标准，整齐划一地服从教官的指令。在烈日骄阳中，我们英姿飒爽；在艰苦磨砺中，我们砥砺前行。

军训既苦又快乐。心目中的军训一般都是充满教官的训斥，紧张的时间，频繁的集合，还有烈日下的暴晒。当我真真正正的体验军训的时候，很多就变了。我们的张教官和陈教官灿烂的笑容，以及他一开始和我们说的尊重与被尊重，虽然并不能全懂，但是笑容说明了一切。早上的训练结束，充足的午睡时间和下午训练结束休闲的夜晚，让我们在紧张的训练中寻找到了舒适。也许是运气好，中途一次的瓢泼大雨下的集合让我们更坚定了意志，也为军训生活添上了重要的一笔。军训休息的课间，陈教官的宽松，换来了我们集体的歌唱，大课间和其他班一起拉歌，总而言之军训的苦中也有真正的快乐。这一切都是当亲身经历军训，才能体会这一种苦中作乐，也许发生的事情不一样，当都是自己的经历。

军训也是为了我们未来的生活。我们生活在了一个很好的年代，父母小心翼翼地带着我们一路成长，有严父地教诲和慈母地爱护，而我们的独立思维、完整性格和稳定人生观念却迟迟难到来。军训的困难，就是磨练坚强地一条道路。严明的纪律，钢铁般的意志，优良的作风，这些军人精神造就了我们时代青年，将谱写我们人生的新篇章！

平生塞北江南，归来华发苍颜。布被秋宵梦觉，眼前万里江山！

《窃读记》心得体会其二

在平常的生活中我们也有一些感悟，我们可以用许多方式进行表达。写心得体会可以对新知识有一个更加深刻的理解和记忆。如何写好一篇心得体会呢？以下是由小编为大家整理的“《窃读记》心得体会其二”，请阅读，或许对你有所帮助！

这个学期的语文第一组课文，讲的全是关于读书的文章，其中，让我感受最深的是《窃读记》这篇文章。

这篇文章讲的是作者偷偷摸摸去书店读书的故事。作者从下午放学后进入书店入手，然后通过换书店、喜欢顾客多的书店、下雨时和自己的幻想这四部分，加上神态和复杂的心理的描写，写出了快乐与惧怕交加的感受。最后以她的老师的话：“记住,你们是吃饭长大的,也是读书长大的。”而结尾。

读了这篇课文，我就想到了自己读书的经历。

我经常去新华书店看书。现在看书都是光明正大地看。以前，我们就席地而坐，现在，书店里的条件越来越好了，有了专门供读者坐的椅子、桌子，还有空调，冬天地上还会有毛毯。每次看的时候父母也会给我买一些书，但是这些书到了家里就得到了我的冷落——我不会经常看这些书了，虽然我有时间，但是往往把时间花在看电视剧和上网玩游戏上。因此还有许多的书现在还默默地躺在书柜里。

跟同学相比，我也已经算不错了，他们经常买那些作文选、课外阅读、精彩美文等等，但是这些书到他们家里都没有真正地利用起来，他们根本不去管这些书，连翻都没翻过。最后要不卖了，要不就永远地保存在了书柜里。

学了《窃读记》这篇课文后，我为我们的行为感到羞愧。

做教师心得体会其二

经历了一件事或是看了一部作品的话，都会有一些心得，这个时候我们可以把自己的想法做个记录。心得体会要以事实为依据,不要长篇大段地照抄照录，要严防形式主义，否则会使心得体会失去它原有的自身价值。如何写出工整漂亮的心得体会呢？以下是由小编为你整理的《做教师心得体会其二》，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

“三十六年，为梦想跋涉，僵直了手指，沧桑了面孔，但初心不变”。这是感动中国十大人物黄大发先进事迹颁奖词，通过学校党总支在全校组织开展的“不忘初心、牢记使命”主题教育学习。让我牢牢记住了黄大发这个人。“我终于可以交上答卷了。”一句简简单单的话语背后是一生的坚持，坚持不忘初心、牢记使命，坚持为实现愿望，拼了命也要干的担当精神值得我们每个老师人认真深思。“不忘初心，牢记使命”那我们教师的初心和使命又是什么呢?我想就是“育好人，教好书”。

身为一名扎根基层的党员教师，怎样育人，培养什么样的人、党的教育方针为我们指明了方向，要为社会主义现代化建设服务、为人民服务，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。是我们做教师义不容辞的责任。所以，作为教师首先忠诚于人民的教育事业，在坚定理想信念上下功夫，教育引导学生树立共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，增强学生的中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，立志肩负起民族复兴的时代重任;要在厚植爱国主义情怀上下功夫，让爱国主义精神在学生心中牢牢扎根，教育引导学生热爱和拥护中国共产党，立志听党话、跟党走，立志扎根基层、奉献国家;要在加强品德修养上下功夫，教育引导学生培育和践行社会主义核心价值观，踏踏实实修好品德，成为有大爱大德大情怀的人;要在增长知识见识上下功夫，教育引导学生珍惜学习时光，心无旁骛求知问学，增长见识，丰富学识，沿着求真理、悟道理、明事理的方向前进;要在培养奋斗精神上下功夫，教育引导学生树立高远志向，历练敢于担当、不懈奋斗的精神，具有勇于奋斗的精神状态、乐观向上的人生态度，做到刚健有为、自强不息。要在增强综合素质上下功夫，教育引导学生培养综合能力，培养创新思维。

教好书?我想我们只有积极面对现在的教育改革，积极更新现代教育理念，不断自觉增强自身道德素养、学习践行现代教育技术，以饱满的热情投入工作，用优异的成绩回报社会。我们所面对的是一个个稚嫩的渴求知识的孩子，他们天真、可爱，充满生命的活力和天真的幻想，他们对我们无限的信赖和敬慕。一旦我们真正付出了爱，我们将收回更多的爱!爱是一种重视，一种呵护。教育需要一种宽松、宽容和温馨的环境，对学生偶然的错误和闪失，不要过分责备。我们要站在珍视每一个生命价值的高度去关爱每一个生命个体的成长，保护学生的自主发展权。对待学生要平等，不带任何功利。每个人都需要得到别人的欣赏和赞美。我们要以“赏识”的言行对待学生，激励他们的勇气，唤醒他们深埋的潜能，鼓舞他们向着成功之路大踏步前进。我们要拥有“赏识”这一法宝，其根本就是要我们拥有爱，用爱来工作，不仅仅把教育当成一个职业或是一种谋生的手段。“疼爱自己的孩子是本能，爱别人的孩子是神圣!”没有爱就没有教育。

很多的时候，我们怨天尤人，埋怨学生不够聪明，埋怨好心没有好报。静下心来，想想平日里那些不起眼的孩子，那些常惹我们生气的小淘气，原来也有可爱的一面。其实，每个孩子都有自己的闪光点，只是我们被心中的“贼”蒙住了双眼，所有我们看到的更多的是孩子的缺点，而忽略了那一双双天真的眼睛，那一颗颗纯真的心灵。

作为教师，我们要用爱呵护每个学生，不断学习，在教育教学中去学习、去领悟、去践行。从自己做起，从本职工作做起，只有无愧于职责，无愧于使命，才无愧于党和人民，无愧于我们作为教师的初心。积极践行，时刻反思自己，收获永远比付出的丰盛!

三严三实心得体会范本精选篇二

在经历一些事情后，人的内心会产生一些联想，保留想法最好的方式就是记录进心得体会里。多读一读优秀的心得体会范文，我们写起来也会更加容易。怎样才能将心得体会的内容变得更加有内涵呢？小编为此仔细地整理了以下内容《三严三实心得体会范本精选篇二》，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！

三严三实是深入推进作风建设的行动指南，对我们生活工作有指引作用。

同志多次强调，各级领导干部要严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实。最近，中央下发了在县处级以上领导干部中开展三严三实专题教育的方案。这是党的群众路线教育实践活动的延展和深化，是持续深入推进党的思想政治建设和作风建设的重要举措，是严肃党内政治生活、严明党的政治纪律和政治规矩的重要抓手。

提出三严三实，是在清醒把握党的作风现状基础上对全面从严治党的新要求，体现了以同志为的党中央从严从实的鲜明执政风格，反映了人民群众的强烈期待。

解决作风问题的必然要求。三严三实是着眼于解决作风方面的突出问题而提出的，具有很强的现实针对性。党的以来，党中央狠抓作风建设，党风政风建设取得明显成效，得到全党全国人民的衷心拥护。应当说，当前大多数领导干部的作风与党和人民的事业要求总体上是相适应的，涌现出许多亲民爱民、清正廉洁的好干部。但也毋庸讳言，个别党员干部在作风上放松了要求、出现了问题：有的理想信念动摇、信仰缺失，有的宗旨意识淡薄、忽视人民利益，有的党性修养缺失、不讲原则，有的滥用权力、设租寻租，有的不负责任、不敢担当等等。面对这一现实，推动领导干部把三严三实作为修身做人与用权律己的基本遵循、干事创业的行为准则，显得尤为重要。

提高执政能力的迫切需要。领导干部的能力，特别是能不能在修身为政成事上恪守三严三实，对于党的理论、路线、方针、政策的贯彻落实，对于党的事业发展，对于党的执政使命的履行，具有重要意义。改革开放以来，各级领导干部的能力以及党的自身建设能力有了大幅提升。但是，与协调推进四个全面战略布局的任务和人民群众的期待相比，与日益复杂的国际国内环境和各种风险挑战相比，一些干部在修身做人、用权律己等方面不严不实的问题仍然存在，迫切需要对照三严三实要求，从精神支柱、价值追求、行为规范等方面查摆问题，聚焦忠诚干净担当，实现强身健体。

推进作风建设的理念升华。党的以来，以同志为的党中央高度重视干部作风建设，把提高领导干部的道德修养作为推进作风建设的突破口。同志在辽宁考察时指出，领导干部要把深入改进作风与加强党性修养结合起来;在内蒙古调研时强调，全党同志特别是领导干部一定要讲修养、讲道德、讲廉耻，追求积极向上的生活情趣，养成共产党人的高风亮节。三严三实的提出，丰富了作风建设的内涵，创新了作风建设的观念，拓展了作风建设的思路，是对加强党的思想政治建设和作风建设规律性认识的深化。

[心得借鉴] 拓展训练心得体会其二

在日常生活或是工作学习中，我们心中难免会有一些新的想法，很多人都会把它用文字记录下来，变成心得体会，写心得体会不能脱离作品，应该立足于作品中的某个观点。有没有值得借鉴的相当优秀的心得体会范文呢？为此，小编特意呈上“[心得借鉴] 拓展训练心得体会其二”，请收藏好，以便下次再读！

为期两天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作身份，忘记了生活环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练当中。回顾在训练场上受到的挑战和磨练，感受颇深。这次训练是一次身心大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。他不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念；同时也是一种思维，一种考验，一种气概。如果说黄山的旅游给我印象深刻的话，那么这次的拓展训练给我的感觉就是刻骨铭心。训练中的各个项目我都感悟深刻，其中的两项对我的冲击更是如出笼的猛兽，开闸的洪水！就此我把它记录下来，以便在以后的工作、生活中遇到不顺心时，不如意时的鞭策。

想起刚接到拓展训练的通知，第一个蹦到脑子里的念头就是“我不去，没意思，况且从黄山回来腿疼的实在迈不开步子”但是，平时看似随和的颜总坚定且严肃的告诉我“没有任何理由，必须去！”翻翻不满的双眼嘴里嘀咕着“真不近人情，都看不到人家一瘸一拐的难受样吗？这市公司也不知道怎么安排的，怎么不把旅游和训练调开呢”

不管怎么说还是踏上了征程，心想“等坚持不住时再说”豪华大巴七拐八拐把我们带到了一个偏远山村，条件还不错，好像还有点世外桃源的味道，并不像他们描述的和我之前想象中的样子。接待我们得四位教官年轻，俊朗但也透出一种威严。

换过衣服直接就去了太阳底下练左右转，接着开营仪式，谷总的最后一句话我想能让众多伙伴受到影响“看看到最后谁是英雄谁是狗熊·······”当时不服输的念头油然而生，一定不能给襄城民生丢脸，不能给颜总丢脸。

下午正式开始训练，没想到第一个项目就让我傻眼了“高空断桥”天啊，我可是有严重的恐高症，却要在8米多高的一条不足30公分宽的木板上跳到间隔一米左右的另一块窄板上，在下面就已经冒汗了，怎么办？虽然俺做不了英雄，但是也决不能做那个啊，心一横，“上”。上到一半时偷偷向下一瞄，妈呀，立刻双腿发软，手心冒汗，教练及时的对我大声喊“不要看下面，你很勇敢，你最棒，继续向上爬”终于气喘吁吁爬了上来，风在耳边呼呼的刮，双臂紧紧抱着柱子，眼前一片眩晕，双眼紧闭，嘴里大叫“不行啊，柱子在晃”教练坚定地对我喊“调整呼吸，目视前方，不要看下面，你爬上来就已经成功了”战战兢兢试着做，尽管背上有保险绳，就是不敢松手，连呼吸都没了，真的感觉一松手就会立刻晕倒栽下去，这时，伙伴们在下面为我加油“刘艳丽、加油！刘艳丽、你最棒。”深吸一口气，平静呼吸，慢慢松开柱子，半步半步向前挪，耳朵里只有伙伴们的加油声，和教练坚定相信的声音，近了，近了，3、2、当教练数数时，脑子里飞快的转动着“跳，还是不跳”既然已经走到这一步了，还有什么可犹豫的呢，只有一种失败，那就是半途而废！“跳”，教练的“1”字刚落音，我不能再给自己思考的时间了，“噌”的一下跳过去了“我成功了”激动，兴奋，教练放我安全着陆，伙伴们围上来为我庆贺，我的眼泪哗哗的满面都是，是的，我是害怕，我是紧张，但这泪水里还有为我这了不起的一跳而激动啊，平时，连平房的积雪都不敢去清扫，大女人的表面却蕴含着小女人脆弱，柔软的情怀，这是一个多么大的突破啊！“空中一小步，人生一大步”有了这一跳，还有什么自己想出来的困难能吓到自己呢，事先眼见的是自我设下的障碍，真正一跃，不过如此，瀑布之所以壮观，就是因为它没有退路！

这一跳过去了接下来还能有什么比这个项目更难以突破呢？我在信心百倍的期待着····

穿越电网---让我感悟到怎样充分利用整合资源

激情接拍---让我感悟到简单的事情必须用心做、坚持做

红黑博弈---让我感悟到做人、做事应具备的诚信、务实

盲人方阵---让我感悟到主管是公司的核心力量，对政策的理解运用传达以及沟通的重要

织网颠球、横渡亚马逊让我感悟到一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作！

特别是最后一项的“活海逃生”也就是翻越毕业墙，真正的体现了团队的力量！当教练宣布：你们只有30分钟的时间，海水将淹没整个船舱，你们如何在30分钟之内，把所有的人都能救上4米多高救生艇！人群立刻骚动起来，几个身强体壮的男性伙伴立刻冲在前面“快、快踩我肩膀上”我的心立刻乱了起来，天啊，这么多人都面临着危险，眼泪就在打转转，“快啊、快、没时间了”不容想更多的，立刻加入救援当中，一个个伙伴踩着亲密战友的肩膀，依赖者亲密战友手腕拉力翻越过墙，我的脑子里什么也没想，只有一个念头，我一定全力以赴救到最后一个伙伴！但是，我亲爱的兄弟，我敬爱的亲人一把拉起我推我上肩膀“你是女人，你先上，快！”当我踩着战友的肩膀，当我的手腕被我的战友拉住时，我感觉从未有过的踏实与激动、幸福与感动！当我看到最后一个战友，没有肩膀可踩时，拉着上一个伙伴的脚腕快要坚持不住时，我声嘶力竭大声喊“加油、加油、千万别放弃”终于，所有伙伴全部被拉上了救生艇。30分钟的任务我们11分钟就完成了。此时，天空变得灰蒙蒙的，漫天风沙张牙舞爪的呼啸！仿佛在为我们为这样的不可能变成可能而庆贺，又仿佛是为我们这样不分彼此亲密无间而感动！看着这道以为不可能翻越过的高墙，看着男性伙伴的双肩被我们踩出的一道道血痕，我们再也无法控制了，泪水顺着脸颊肆意奔涌····想想平时身边每一位亲人，朋友，伙伴，以后你还会为他们某些话语而生气吗？还会为某些行为而抱怨吗？还会为某些缺点而耿耿于怀吗？让我们热情相拥，坦诚相待，让彼此多一份了解、多一份亲切、多一份友情。人人为我，我为人人，不但对所有帮助过自己的人时常心怀感恩，更要学会帮助别人，体谅别人，关心别人！

坚持精神，尝试精神，团队精神，在这一刻显得如此光芒四射，熠熠生辉，这不正是现实生活工作中需要去体验运用的吗？

良好的团队精神和积极进取的生活态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵！有一位企业家曾经说过：不要以为你什么都行，离开团队你可能一事无成，也不要以为你势单力孤，有了团队你也许什么都行！

感谢公司，感谢颜总、感谢教官、感谢所有参加这次拓展训练的我亲爱的伙伴们！我觉得这次训练不单纯是一次思想上的转变，也不仅仅是一次行为上的转变，更是一种灵魂的蜕变，是一次精神上丰厚的收获。

短短两天的拓展训练结束了，我的瘸腿被训练得不瘸了，我迷茫的思想被训练得坚定了，我脆弱的心被训练得自信了，真的希望我们公司多举办这样的训练，让更多的伙伴融入进来，都能用心体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人的心理素质，更深刻地体验个人与团队，上级与下级，伙伴与伙伴之间的唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队有更高的凝聚力和战斗力！

英语教师实习心得体会其二

当我们不再年轻开始成熟的时候，想法也逐渐变得不一样，应学校要求我们需要写一篇心得感悟。简单的心得体会就是将自己内心的想法表达出来。优秀的心得体会应该如何书写呢？因此，栏目特意整理了英语教师实习心得体会其二，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

昨天晚上吴主任和申局长来到xx探望我们，和我们亲切的交谈，了解我们的学习和生活情况。得知申局长是一位英语特级教师，我非常荣幸能够像局长请教英语教学方面的问题。与局长交流之后，真的觉得受益匪浅。局长也是在农村高中任教，并且取得了118。6的高平均分，甚至超过了同年一中的成绩，让我们十分敬佩。

我们都知道农村高中的学生英语基础其实很差，所以向局长请教怎样在农村高中教英语。局长问我，你平时怎么上课。我说我们会把单元重点短语及用法写在学案上，上课就可以按着学案讲，然后再串课文，抽象出语法点重点说。局长说，你说学生基础差，你有没有想过到底为什么差，差在哪里。我想应该主要是单词不过关。局长说，你知道学生单词差，那你有没有在你的教学中实施什么来就解决这个问题，有没有想过办法帮助学生提高单词量。现在很多老师英语课上都是教反了，教语法教用法，却忽视了学生其实连单词都不认识，语法讲的再多学生都理解不了，久而久之自然就失去兴趣了。局长向我介绍了他的经验，一定要教学生背单词。首先要教音标，让学生能够拼读单词。然后要在课本单词的基础进行扩充，把相关的单词全部教给学生，让学生形成体系，我想这应该就是word family 和lexical 都要同时进行。我说我刚刚讲到了succeed 这个词，扩充了success、 successful、 successfully。其实这还远远不够，学生知道“成功”怎么说，却不知道“失败”怎么说，还得继续扩展。这对老师的词汇量也是一个考验。局长提到直到现在，他任然坚持每天背单词，这让我十分惭愧。

通过和局长的交流，我准备向学生们简单的介绍音标，希望通过音标的学习调动学生对英语的学习兴趣。我会选择了一些地道的原版录音、录像作为语音练习材料，做到听说视三位一体，始终让学生处于较轻松的环境下学习英语音标，激发他们学习语言的兴趣。

总之，在中学阶段进行音标教学，教师应尽量避免讲解过多的原则和理论，而是应把这些抽象单调的知识转化为形象具体的知识块，让他们在原有知识的基础上进行知识迁移。

后来自己想想，英语单词就是汉语中的汉字，连汉字都不认识的话怎么能学好语文呢，即便是语法掌握的再精通，照样是说不出来也写不出来。单词不过关，英语教学是没有办法继续进行的。局长很是耐心的向我介绍一些常见的教学问题并指导我怎样解决，既有课堂管理又有教学技能，很是受教。