[感悟]高中一年生活心得体会。
生活是充满欢声笑语的，我们会因一些事情产生新的理解或看法而内心触动，我们可以将优秀的想法记录进心得体会。写自己的心得体会，可以更好的总结自己的经验。您一定也对写好心得体会充满兴趣吧！于是，小编为你收集整理了[感悟]高中一年生活心得体会。或许你能从中找到需要的内容。
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我的高中一年生活心得体会
高中一年毫无疑问是我人生中最难忘的一年，因为它带给我了无数的挑战、不安和成长。回顾这一年，我总结了一些心得体会，希望能够对即将步入高中的同学们有所帮助。
第一点，适应和调整是关键。刚进入高中的时候，我发现自己的生活节奏和学习方式都需要进行一定的调整，否则会非常难受。比如，在小学和初中的时候，我们往往需要记住大量的知识点和公式，但这并不适用于高中。在高中，我们需要更深入地理解和应用所学的知识，例如要学会解决具体问题，掌握一些实用技能。此外，适当安排时间，把握节奏，也非常重要。因此，我们需要对新的学习方式进行适应和调整，这样才能更好地学习和生活。
第二点，要积极参加各种活动。随着年龄的增长，我们需要关注的不仅仅是学习，还需要关注全面的发展。高中为我们提供了各种各样的机会去实践和发展自己的能力，例如参加学校的各种活动、竞赛和社团等。这些活动可以帮我们更好地发展自己的兴趣爱好，拓宽自己的人际关系和社交圈，也可以为未来的升学和就业做好准备。因此，无论是身体素质、艺术素养或者是社交能力，都要通过积极参加各种活动来提高。
第三点，要时刻保持一颗乐观的心态。在高中的学习和生活中，我们总会遭遇各种各样的挑战和困难：例如学习上的不理解、情感上的不适应、未来规划上的迷茫等等。面对这些困难，我们要时刻保持一颗乐观的心态，迎接一切挑战。同时，我们也要学会面对失败和挫折，从中吸取教训，发现自己的不足，更进一步提高自己的能力。
第四点，多向老师求助和交流。在高中的学习中，老师所说的每一句话都具有重要的指导作用。另一方面，老师经验丰富，也有许多实用的经验和技巧，可以帮助我们更好地发展和学习。因此，我们要时刻保持与老师的交流，寻找老师的指导和帮助，不断学习。
总之，高中一年生活给了我太多的启示和收获，我也从中学到了很多。希望我的这些心得体会能够为即将步入高中的同学们提供一定的参考和帮助，让大家更好地适应和享受自己的高中生活！
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当我们在生活中有了新的领悟和启发时，我们不妨用逻辑指挥笔来记录下自己的心得体会。写学习当中的心得体会应该记下自己在学习中的一些想法和见解。因此我们要从哪些方面去让心得体会写得更有意义呢？爱发言网小编经过整理，为你编辑了生活心得体会感悟，感谢您的参阅。
生活心得体会感悟 篇1
克罗齐认为哲学就是精神的自我意识，苏格拉底曾说过“认识你自己”。只有当心灵转过身来，直面自己，审视自己时，才会认真思考人在世界上的处境。“我只知道一件事，那就是我一无所知”，这是苏格拉底哲学的起点。当一个人学会怀疑，尤其是怀疑自己珍视的信念、原则时、哲学便出现了。
我认为哲学帮助一个人更清楚认识世界，深入内心的，而不是一门换得生存资料的谋生工具。哲学不能不关心人生而仅作为无色透明
的纯粹抽象而存在。它应当关心人和人的内心，应与迷惘的现代人一起走上一条也许永无答案的探索之路。哲学中不能为人生之谜提供万应不变的现成答案，但它至少具有探索的读意和勇气。闻名于世的海德格尔被纳粹笼络，自觉地为希特勒鼓吹，但他最终也躲不过被抛弃而隐居山林的命运。他对现实的伦理观察竟是如此薄弱，所以我很个人偏见的认为这样的人并不配得到如此高的景仰。他选择的用以指导行动的哲学出了错。
大二时有幸在古典文学老师的推荐下读了爱因斯坦的著作。惊叹于一介物理学家竟然有如此优美的文笔。他在《自述》中谈到了选择。他说：“物理学也分成了各个领域，其中任何一个领域都可以吞噬人短暂的一生，而且还没能满足对知识的渴求”，从而他“学会了识别出那些能导致深邃思想的东西，而把其它东西撇开不管，把许多充塞脑袋，并使它偏离认要目标的东西撇开不管。”“当我还是一个相当早熟的'少年时，我就已经深切地意识到，大多数人终生无休止追逐的那些希望和努力是毫无价值的”。
伟大的物理学家爱因斯坦给我们提出了选择的问题。人终将成为什么样的人，是由自身的行动决定的。在萨特看来，人的一生是不断地对各种可能性进行追求的过程，“懦夫使自己变成懦夫，勇士使自己变成勇士”。在物存在以前它就具有那些固有本质了，而唯有人的本质是由自己不断创造出来的。后天的努力决定你将成为一个什么样的人。
我就个人而言，我对存在主义哲学比较感兴趣，因为它与现实有真实的联系，是一种很人道的思想。我几乎读过萨特和尼采所有的著作，这些对我有着极其深的影响。
这也是一种选择，它将决定我人生的价值和意义。生命是不可重复、不可逆转的，我不相信宿命，正如萨特在《苍蝇》中所说：“我是一个人，每个人都应创造他自己的道路。”
我对真正意义上的西方哲学了解甚少，且很多都尚停留在感性层面上。都兰的《哲学的故事》，这是我第一本彩色铜版纸连坏画，我看得更多的是其中的图片。是另一种让人眼前一亮的美，因为那时我还没有拥有过这么漂亮的书。还有一套91年版的《探索的思想》，作者是美国人杜兰特。写得很美，我从初中起便把它当作语文早读课教材，直到高中毕业。它每天伴我半小时，默默地影响了我六年。再后来接触到的是李译厚的《中国古代思想史论》。家里有一本84年版的，破得不忍看，后来自己买了本天津社科院出版社03年5月版的，有种相见恨晚之感。看过后反观自身，惊叹于自己竟受了那么多儒家思想影响。
萨特曾说哲学就是一种生活方式。儒家思想强调协调的人际关系，它并不提倡个体突出，这在中国文学源头《诗经》中就有很鲜明的体现：类型化的人物，绝少个性鲜明为形象，阿喀琉斯们彻底退场，只有那因“不嫁”，而“哭天抢地”的老人显得比较激烈。
道教的养身思想使一般的中国人不会去考虑加谬的自杀问题。我们考虑的更多是怎样活下去，而不是值不值得活。想一下也是挺有意思的。中国是一个缺少普遍宗教信仰的国家，乡下人很迷信，虔诚地信佛，这种行为带有很多的功利性质，从中是得不到多少内心宁静的。我们知道人固有一死，仍忙碌地活着，表现出了强大的生命力，生命本身就带在死亡的阴影摧残不了的力量，所以永远也想不通王国维、屈原的自杀。
长大一些后沉缅于荒诞派的戏剧，如尤奈斯库的《新房客》、《秃头歌女》、贝克特的《等待戈多》，奥尼尔的《毛猿》，及《中锋在黎明前死去》（忘记了作者是谁）等，再加上自己的一些小经历，便有了“为赋新强说愁”的酸味，觉得世界是无意义的，黑白颠倒的，杂乱无章的，的归宿是死亡，这只是小孩为证明自己与众不同时的一种简单负气。
哲学能使我们找到我们需要的东西，它使我感到一种悲剧性的力量。屈原、王国维用死来与荒诞的世界抗衡，“向死而生”，这种抗衡是要具备相当勇气的。这不只是情感上的激烈，而更多是经过理性思考后的自我选择，是自我在经过深思熟虑后显现出的“决不能活”，这不是某种本能的冲动或迷狂的信仰，而是经个体反思后的决定。这是很撼动人心的，很伟大的壮举。看过王国维对尼采的介绍，加上王氏独有的解读，禁不住泪流满面。这是我自认为已经刀枪不入之后一次为文字流泪。
我没有宗教信仰，所以很形而下地活着：目标明确地做事，算计着自己的将来。但我忠于我内心的声音，没有宗教信仰，但有追求，希望通过努力能成为一个什么样的人。萨特在《存在主义是一种人道主义》中说：“人就是自己所需要求的那样的人，是他计划未来所要成为的那种人，除去他自己所造成的人之外，他不是什么别的”。人是形成的，而不是命定的，人具有各种可能性。而“可能”则是尚未存在之物，人是什么只指他过去是什么，将来还未存在。要给现在一个意义要靠将来。萨特说这如同打球，未来对球的一击才使过去的奔跑有意义。所以我向往未来，只有我的未来才能对我的过去赋予某种意义。我相信我还有未来。
我不喜欢台湾作家七等生的《我爱黑眼珠》，这被誉为是台湾存在主义小说的代表作。文中主人公李龙弟的选择颇有在极度压抑下爆发出的自大狂倾向，给卑琐的自己罩上一层子虚乌有有神圣。而萨特的《恶心》则告诉我们，一旦我失去了行动的目的，世界便没有任何意义了，而仅是一件物品，一介客体，一切东西对我来说都没有价值了，因为它们不再成为我达到目标的手段了。
所以我不相信风水轮流转，不相信否极泰来，人不能在等待中逆来顺受，只有行动才能使人生有希望。
人生的过程应该是痛苦的追求过程。所以尼采对肓目的乐观不屑一顾。他认为乐观只是浅薄的表现。而“悲剧式的乐观精神”才是强者的境界。“吾生也有涯，其知也无涯”，只有意识到个体生命的有限和客观存在的无限，意识到生命的痛苦及悲剧式的短暂，才会想到应该做点什么，应该抓住点什么。
尼采的哲学从根本上讲是悲观的，但它又不同于叔本华纯粹消极的悲观主义，它带有昂扬的激情，强调以生命的蓬勃兴旺来战胜人生的悲剧性质。
从古希腊戏剧中我们能体会到生命的脆弱与崇高。庸碌无为的一生是可耻的，我们活着就要让它活出意义，而不仅是吃饭、睡觉、拼命工作赚钱，尽情消费享乐。人是一根脆弱的芦苇，一滴水也可以伤害它，但它因为思想而变得高贵。痛苦是生命的重要组成部份，伊壁鸠鲁认为“幸福就是没有痛苦”，但这只是卑微的幸福，而真正的幸福应该是征服痛苦后产生的生命崇高感，一生从未体验过它的人是可悲的。我正在努力使自己的一生不那么可悲。
艺术具有哲学不能提供的那种直接满足，但陷入艺术作品越深，返回现实就越显得艰难。就越会感到孤独与绝望。轻者是不懂与人相处，不谙人情世故，觉得世界是荒谬的，无意义的，重者说不定就要去自杀了。这是个值得思考的问题。艺术呈现给我们“是什么”，而不负责告诉我们“怎么做”，而哲学恰好为选择提供依据，由思想上升到行动。
雅斯贝尔斯在《论真理》中讲到，真实的完成是经由宗教、艺术和诗歌中的原初直观而实现的，这种直观构成一种独特的“真理语言”，它在历系统的哲学思维活动，它最早标示出哲学思维的领域，因为它是哲学思维的工具。
一个人只有真正意识到自己活着才真正的活着，而不再是某种机械的工具和肓目的奴役。只有对自己真正有意识，才能走自己的路，才能从熬日子的模糊状态中觉醒过来，并以清醒的意识赋予的生命以意义，并根据这些意义去安排自己的生活。
也许哲学也不是人生的根本归宿，也许它只是心灵探索的无休止过程本身。尼采也认为世界和人生本来是无意义的，意义是人赋予的，是人为了生存而替自己编造的谎言。到目前为止，这是我发现自欺欺人的优点。
谎言要比纯粹的虚无好得多。有支撑的人终究是幸福的。哪怕是一个谎言，一座海市蜃楼在支撑他。曾看过一篇小说，女主角在一所不入流的大学念书，但她非常努力，与周围混日子的同学区别开来。她拒绝了所有男性的追求，说她有个青梅竹马的男朋友，在清华等她。她的一个好朋友不慎看了她的日记，知道这个所谓的男朋友并不存在，但没有揭开它。三年后，她如愿地考上了清华研究生，这在这所学样不曾有过。她的好朋友到车站送她。叮咛她第一次到北京，人生地不熟，出车站后一定要打车去学校，不要为省钱挤公交了。但她却提醒道，你忘了吗，他在清华啊，他会来接我的。终于要分开了，她们相拥而泣，不知泪水为谁而流。
上帝死了，但人还要活下去，虽然马尔罗曾绝决地宣布“人也死了”。依靠信仰、依靠哲学的伟大力量，作为主体性存在的人必须为开辟自己的道路而不断努力，使人生成为经真正思考过的人生。
生活心得体会感悟 篇2
我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：时间过的太快了，我还有很多想要做的事还没完成，接下来让我们一起来看看这篇生活心得体会的详细内容吧~
相信大家不管是对寒假或是暑假，都是充满着无限的想像与期待。而我当然是其中一位不例外，我的寒假就在我早早的期待中悄悄展开。
在有每一年的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大人呢?小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小小、老老少少都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品尝，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品味着清香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向往的过年。
寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的代价，我终於能体会「先苦后甘」这句话了。别以为悲哀的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。看来在我讨厌的事情背后，都会有一个完美的落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的聊天，太棒了!
我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：时间过的太快了，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。
生活心得体会感悟 篇3
今天下午，历经两周的实训生活在热闹紧张的比赛声中结束了。看看孩子们晒红的脸，看看自己长斑的鼻子，一阵阵心疼。实训，按照我们的理解，应该对孩子产生一定的影响才是，但是，我们的实训却没达到这样的预期效果。事先知道今天实训会实比赛，所以，我们都做了准备。大家都备齐了衣服和白实的鞋子。我们还准备了帽子和白实的手套。事先我们也做了动员，大家都兴致勃勃，而且大有夺冠的信心。
王伟旭在第二节课去抽的签，比较好的出场顺序，第13个。带齐了帽子和手套，真是漂亮。在我的声声赞美声中，学生一个个心里美滋滋的。我也做了一次幸福的老师。好多班主任在班级前面站着，看着学生说话，坐姿。我告诉同学们，我是幸福的，我们都是幸福的，因为有很多人羡慕我们呢！在比赛之前，我们同学一直坐得很端正。太阳很亮，帽子为我们挡住了骄阳。我们的心里是幸福的。
参加比赛的全过程我负责录像工作，想把最美好的时刻给孩子们留下来，我们尽力做过的事，是我们的骄傲。我们跟自己比，比以前做得更好，不是吗？我们看到了自己的进步不是吗？比赛过程中，还是有的学生出现了错误，因为紧张和害怕，这些都是正常的。孩子们第一次参加这样的比赛，对于他们来说，应该是一次历练。
孩子们比较遗憾的是没得到优胜奖。因为这个有老师的奖励，承诺孩子们喝脉动、激活的。但是两个奖状在这里，我们也一定要庆祝下埃本想也和脉动的，孩子退求其次，说实红茶，我说可以。但是有的女生却反对，说今天的表现不值得。我看到了孩子们审视自己的标准，也很高兴，就说，那老师请吃实果吧。于是买回来60串一元一支的实果，大家开心的吃着。然后将多余的奖励给今天表现比较突出的几个孩子。
实训生活就这样结束了。
反思：在训练的过程中，我的动员还是不够火候，学生积极实不是很高，开始的训练，不是很投入，所以，成绩一般。简单的表扬确实比批评的教育效果好，但是，表扬没有进一步成为学生改变的动力，仍需要研究。在在后续准备过程中很是用心，所以，还是给学生留下了许多美丽的回忆！
生活心得体会感悟 篇4
日复一日，年复一年。转眼间我们又迎来了新的一年——牛年。大家都知道这样一个成语——牛气冲天。意思是要让我们大家在今年更要积极上进，要我们每位同学都要比往年更牛！
打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着人生的收入即将开始。
小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧！
奥运之年虽以过去，但奥运的精神在永远的支持着我，为了自己的目标前进、前进、前进、再前进！就这样在放假的第二天，我的打工生活开始了。通过同学的介绍我来到了一家私立超市上班。在这种超市当然不如在那种大超市轻松了，在这里打工的只有2个人，超市也不小，这附近聚集着不少的人口，挺忙的，我们要搬货、背价、摆货……有一大堆的活将由我们2个人来完成。老板说完简直把我吓蒙了，不过我是不会轻易放弃的。
接下来的第1天，我们2个要把超市里的大部分东西的价格背下来，为后面的顾客报价，因为这里没有大超市那样规范，我的天呀！一天下来，我的头都快要爆炸了。今天一天的背价要比在学校背英语单词还要烦呢！虽然累点，但这是第一天，如果我不干了，那我还能干什么呢？也许往后就轻松了吧！
第二天的我已经开始正式工作了，今天的顾客真的好多，顾客问这问那的价格，幸亏我把价格背的差不多了，呵呵！今天过的真的好轻松啊！
时间就像流水，一眨眼寒假就要结束了。通过这次打工经历，我明白了一个道理：没有什么事情是一帆风顺的，都需要我们大量的付出与努力。
生活心得体会感悟 篇5
我们店主告诉我笔记本好与不好，主要看它的主板上的芯片是否排列有序整齐，散热系统是否完善，然后才是做工是否精细，功能是否强大，外观是否靓丽。
大家普遍都认为神舟笔记本不是很好，但是在我们修者眼里看着并不是如此，拿我自己的例子讲给大家。我的笔记本是东芝l600系列的，我修的那台是神舟精盾k系列的。大家一定看着是没有可比性啦，东芝那么大的品牌，生产笔记本那么多年一定很强咯。但事实上我打开一看主板与风扇，我傻眼了，神舟精盾k系列的笔记本芯片排列比我的东芝整齐，散热系统用了2根铜散热管，而我东芝的主板同种芯片这里一个，那里一个，虽说不耽误使用，但是维修上与检查上造成了很大的不便啊，散热系统只有1根铜管，大家都知道温度过高对于硬件老化有很大关系的，这是很明显的问题。我也拆开过联想y系列的笔记本看过，联想y系列也是不错的。我们国产的质量并非那么次啊，联想也收购了ibm的thinkpad，我们也可以买大家公认质量好的thinkpad商务笔记本啊。故我们需要好好学习，不仅是笔记本，其他商品也是如此，我们要具有一定的专业知识，能够在购物时分辨好与坏，不被事物的表面蒙蔽，看清事物的实质，在买到自己相中而且质量过关的物品同时支持国产。
生活心得体会感悟 篇6
享受健康生活方式——从改变不良习惯开始
许多朋友在生活中忽视良好的行为习惯，经常有一些不良的行为习惯，对身体健康造成了不良的伤害。在生活习惯方面有8个误区：
一、 是饿了才吃。许多朋友在生活中不能按时就餐，或者是不到饿的时候不吃饭，理由就是“不饿”。还有的朋友常常是干完活再吃饭，这都是不科学的。食物在胃内的停留只有4-5小时，等我们感到饥饿时，胃口早就排空了。这时，胃粘膜就会被胃液“自我消化”，引起胃炎或者消化性溃疡，还能削弱人体的抗病能力。
二、 是渴了才喝。有的朋友平时没有喝水的习惯，一定要等到口渴的时候才喝水。其实，在我们感到渴了的时候体内已经是严重缺水了。这时候再补充水分，已经是为时晚矣。水是生命之源，在人体的代谢过程中比食物还要重要。生理学家告诉我们，每个成年人，每天需要1500—20xx毫升左右的水。早晨起床后，或者饭前一小时，喝上一杯水，对身体是大有好处的。水不仅可以洗涤胃肠，还能帮助消化，促进食欲。调查显示，有经常饮水习惯的人，便秘和结石的发病率，明显低于不经常饮水的人。饮水还对预防心肌梗塞和中风等疾病有积极的作用。
三、 是累了才歇。累了才休息，是从老祖先那里传下来的，有许多朋友一生都是这样做的。这些朋友以为只有感到累了，才应该去休息。其实，在感到累了的时候已经是身体相当疲劳了。过度的疲劳容易积劳成疾，使人体免疫能力降低，使疾病乘虚而入。不论是脑力劳动还是体力劳动，在连续工作一段时间以后，都要进行适当的休息。
四、 是困了才睡。有些朋友以为只有在感到困了的时候，才应该去睡觉。事实上，困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时再去睡觉，按时就寝的好习惯，不仅可以保护大脑，还非常容易入睡，提高睡眠质量，减少失眠的发生。人的一生中大约有1/3的时间，是在睡眠中度过的。睡眠是人体新陈代谢的生理过程。保证定时睡觉，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠生物钟的正常运转。
五、 是急了才便。很多朋友只有在大小便感觉非常明显了，才去上厕所。甚至有便也不解，宁愿憋着。这样做，对健康是极为不利的。大小便在体内停留的时间长了，非常容易引起便秘，或者使膀胱过度充盈。粪便和尿液中的有毒物质，不断被人体重新吸收，非常容易导致“自身中毒”。因此，养成按时大小便的习惯，可以减少痔疮、便秘和大肠癌的发病机会。
六、 是胖了才减。随着生活水平的'提高和生活方式的改变，有肥胖倾向的朋友是越来越多了。许多专家认为，导致肥胖的主要原因是进食过量，营养过剩和缺乏运动。许多朋友在肥胖之后，花掉了许多钱，花费了许多时间去减肥，这是非常不合算的。实际上，目前的任何减肥手段都是十分有限的。因为事后减肥不如事前预防，我们完全可以在体重超标之前就加以预防。比如控制和调整饮食，防止暴饮暴食，加强体育锻炼等等。
七、 是病了才治。“凡事预则立，不预则废”，健康医学也是把预防作为第一道防线。等到疾病已经上了身，就已经对身体造成了危害，这时再去治疗，花费的成本可能是巨大的。其实，疾病在形成之前都是有信号的，我们常说的亚健康状态就是信号。一旦进入亚健康状态，就要引起注意。还有许多疾病，光靠自我感觉是很难早发现的，只有定期去医院进行健康检查，才能早期发现，进行早期治疗。有相当一部分朋友，平时自以为没有病，到医院一检查就发现了毛玻一些肝炎、肺结核、高血压、心脏病和糖尿病，包括许多癌症在常规的检查中也能及早发现。可见，无病也求医，坚持定期去医院体检对中年朋友是多么重要。
八、 是老了才锻炼。在每天晨练的人群中，我们稍稍留心就会发现，参加晨练的人大多是老年人，很少有中年朋友。许多中年朋友，在主观上没有主动锻炼的意识。正因为如此，一些疾病过早地发生在中年朋友的身上。什么糖尿并高血压、高血脂、冠心病等老年性疾病越来越年轻化，在中年朋友中脂肪肝的患病率更是多的惊人。这都与中年朋友不参加锻炼，吃得过多，经常喝酒有直接的关系。
除了要纠正和避免上述习惯误区之外，还要自觉养成良好的生活习惯和行为习惯。
中年朋友要在以下几个方面加以注意：
1、 要定期测体重。人到中年要时刻关注自己的体重，过于肥胖就会减少我们的寿命。
2、 要做到不抽烟。抽烟会使寿命平均减少10年。在40-50岁的死亡人群中，有30%是患上了与吸烟有关的疾病而死亡的。因为抽烟患肺癌和支气管炎的，占总患病人数的9%;抽烟人群中有20%的朋友，患有心力衰竭。如果在50岁以前戒烟，我们还可以拥有健康的身体。
3、 要尽量少喝酒。对某些朋友来说，酒对健康有着特殊的危险，特别是那些患有心脑血管疾病和代谢疾病的朋友。如果抽烟又喝酒，患食道癌的危险要增加44%。酒还能增加患肝癌、口腔癌和喉癌的机遇。酒能使血压升高，引发心脏病和脑中风。
4、 要控制脂肪。每天脂肪的摄入量，不能超过总热量的30%。但是也不要少于15%。高脂肪饮食导致肥胖症、心脏病和高脂血症。
5、 要多吃水果蔬菜。维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用。每天，我们至少应该食用400克左右的水果和蔬菜，来补充必要的维生素。
6、 要多用纤维类食品。在含有丰富的纤维素的食品中，也含有丰富的维生素和矿物质。食物纤维还有助于消化吸收，保护我们的胃肠道。
7、 要保证钙的需求。要注意经常给身体补钙。在鱼、杏仁、绿色蔬菜和奶制品当中都含有丰富的钙，要多吃一点。
8、 要重视淀粉的摄龋淀粉能保护我们不受病菌感染，能预防心脏病和癌症，在每天的食谱上必须要有面食和米饭。
9、 要经常吃鱼类。吃鱼类能延年益寿，多吃鱼类能增强人的免疫功能，提高防病抗病能力。
10、 要减少食盐量。如果每天食用比身体需要多出10倍的盐，就有患高血压和心脏病的危险。多食盐对有慢性肾病和肝病的朋友是非常不利的。
11、 要少喝咖啡。咖啡同心脏病的发作有直接关系。每天喝6杯咖啡的人，死于心力衰竭的风险可以增加3倍。
12、 要多运动。从45岁左右就经常进行体育锻炼的，比从来就不锻炼的，患心脏病的比例要小3倍。比较科学的运动是每天最好能锻炼30分钟左右。年纪稍大一些的朋友，要选择不太剧烈的运动，比如散步、骑自行车和爬楼梯。
13、 要淡泊名利。千万不要不顾身体健康，不惜代价地去追名逐利。要知道过分的劳累和不安定的生活，是影响寿命的一个重要因素。
14、 要积极乐观。任何消极的情绪都会使人生玻不要老去想生活中的那些悲哀和苦恼，尤其是死亡，意外事故和疾玻
一年级读书心得体会500字合集
在读过一篇文章或一本书之后会有很多感触，那就让我们把这些感想给写下来吧。心得体会可以帮助我们整理自己的思绪。我们该如何运用工具写心得体会呢？小编特地花时间为你收集并编辑了一年级读书心得体会500字合集，仅供参考，欢迎阅读。
一年级读书心得体会【篇1】
《童年》是马克西姆·高尔基写的自传体三部曲《童年》、《在人间》、《我的大学》中的第一部，内容包括的高尔基幼年时期从三岁到十岁的生活。
小说的主人公阿廖沙·彼什科夫很小就失去了父亲，和母亲、外祖母一起到外祖父家生活。外祖父是一个性格怪癖、暴躁、自私的人，他经常狠狠地、无缘无故地打阿廖沙，最严重的一次把他打得失去了知觉，大病一场，在床上躺了几天。阿廖沙的两个舅舅米哈伊尔和雅科夫也是粗野的人，他们为了阿廖沙母亲嫁妆而天天闹分家，打得头破血流，还把自己的妻子活活打死。阿廖沙唯一的朋友伊凡对他很好，为他挡了不少打，逗他开心，但是伊凡却被阿廖沙的两个舅舅放在他身上的沉重的十字架砸死了。从此以后，给他慰藉的人是阿廖沙的外祖母，她善良、乐观，给阿廖沙黑暗的生活带来了温暖的阳光。她相信上帝，相信美好的事情总会来临。她以轻柔的语调给阿廖沙讲故事，安慰他。后来，忠厚老实的长工格里戈里教导他要做正直的人，被人们看作是疯了的科学家“好事情”，也给他带来了快乐和知识。
阿廖沙是一个坚强、乐观、善良的孩子，他充满了对生活的信心，还有对是非的判断。我们这一代的孩子们从小就在爸爸妈妈的关心和呵护下成长，经不起任何风吹雨打，我们要磨练自己的毅力，要像阿廖沙一样像一朵坚强的花儿挺立在风雨之中。我们还要学习故事中的外祖母、伊凡等人，他们在阿廖沙最艰难的时候给了他正确的引导与爱护，我们要时时、处处想着别人，不要自私自利。
一年级读书心得体会【篇2】
寒假里我读了一本《一年级的小朵朵》特别喜欢，书里面有好多聪明、可爱的小朋友，其中有江明明、小朵朵、牛仔、李小娇，他们都跟我一样的年龄，也上一年级。
其中在他们发生的故事中有这么一个小故事《可爱的外号》特别有意思，特像我身边发生的故事一样，我和我的同学之间也起外号，故事中的江明明叫小朵朵小刷子、李小娇叫李小妖，牛仔叫牛魔王等哈哈太好笑啦！
正在吴波和牛仔为起外号争吵时毛老师来了，还搂着他们说为毛老师也起个外号，牛仔抢着说毛老师叫毛毛虫，毛老师告诉他们给别人起外号，要起可爱的外号，让人听了就喜欢的外号。如果给别人取个难听的外号就不好了。
通过这个故事我明白了不能随便给别人起外号，还有平时做任何事情都要往好的方向去做，书中还有很多比较有趣的。故事情节，也有很多感人的事，我非常喜欢这本书，也请同学们来看看吧。
一年级读书心得体会【篇3】
《吉米哈特的奇幻冒险》读书笔记
内容提要：
一位住在糖果镇的吉米哈特，闯进钟楼，偷走一颗蛋!竟然因此展开一场奇幻冒险-竞逐”众神之神”的宝座，从银色飞龙蛋蹦出的飞龙，带着吉米哈特突破困境，而始终一路相伴的飞龙，甚至吐出生命之珠，力挺吉米哈特!顽强抵抗的吉米哈特，打败了*的伊库尔，夺下了众神之神的宝位。
读后感想：
看完这本惊险又刺激的冒险故事，让我更想成为故事里的主角-吉米哈特，吉米哈特虽然顽皮，但是他坚信不移，永不放弃的信念令人敬佩，我们应该多多向他学习，身为高年级的我，应该不在胆小，要勇敢去面对自己所面临的难关，向吉米哈特一样越过重重关卡，突破困境，向一辆在轨道上行驶的火车，吉米哈特告诉我们：”要勇敢，不要放弃，要表现出勇敢的一面。”吉米哈特的一句话，惊醒了我。
一年级读书心得体会【篇4】
书是人类进步的阶梯书是全世界的营养品这句关于书的名言是高尔基和伊丽莎白说的。世界假如没有书人类就会变得无知，接下来我就要把我的读书心得写在这张纸上。
今天我的读的书是《冒险小虎队之解开死亡密码》这本书讲了3个人用他们的勇敢与智慧闯过了亡者设下的所有陷阱，找到人真正的宝藏。
我读完这本书后觉得我们和他们有很大的不同。他们遇到越扑朔迷离的事情他们总想尽的可能把谜题揭开，而现实的我们遇到这种事情总会觉得太难而放弃，只有少数的人有这种勇气。在故事中他们被人用*威胁，但是他们临危不惧，用自己的智慧把敌人*，这一点令我相当的佩服。
当他们快要找到真正的答案线索又突然中断时，他们不是放弃而是努力回想自己有什么细节遗漏了。换成是我们肯定是先向他们一样，最后还是选择放弃，因为我们没有他们那么坚持不懈，没有渴望揭开迷题的那颗心。
一年级读书心得体会【篇5】
《牛顿》读书笔记
读后感：我会看牛顿这一本书的原因是因为，我非常的崇拜牛顿，因为牛顿不管在数学、物理学、光学、天文学等领域中，都留下了很大贡献，尤其是牛顿发现了万有引力定律，牛顿他还有一个代号叫做“近代科学之父”。
牛顿这一本书中，我最喜欢的一个部分是当牛顿十五岁时他的母亲回来的时候，因为当时年仅四岁的牛顿*跟他的母亲分开，所以我才会喜欢年顿他的母亲回来跟牛顿他们一起住的这个部分，在牛顿这一本书中，我最讨厌的一个部分是他花了很多年好不容易写好的一叠光学实验的论文，被他放在书桌上的一根蜡烛给烧掉了，说不定牛顿写的这篇论文上是写着连我们现在的科学家都解不开的谜呢!
在牛顿这一本书中除了有介绍牛顿以外还有介绍另外三个人，分别是罗伯特·虎克、艾德蒙·哈雷和雷因·笛卡儿。
教你写感悟: 体验生活心得体会word版
认识不同的人，就会有不同的感受，这时我们要专心写好一份心得体会。心得体会追求感受的生动性和独特性，而不追求其是否全面和严谨。所以到底如何才能写好一篇心得体会呢。经过收集，小编为您献上教你写感悟: 体验生活心得体会word版，希望能帮助到你，请收藏。
回老家体验生活
7月4日早上，我们吃完饭，爸爸就开车带着爷爷和我一起回老家体验生活，我的老家在濮阳县郎中乡坝头村，是一个紧邻黄河的集镇。
到老家以后，爷爷和爸爸先把老家的院子打扫了一遍，然后爸爸就拿起铲子带着我就去地里了。我们爬上长长的黄河大堤，翻过一条小河，穿过了很长的玉米地，因为地里面有许许多多的麦茬，一直扎我的腿，爸爸就让我走在一道窄窄的地垄上。
我们到了自己家的地里之后，爸爸就拿出铲子铲草，我看见了也来帮忙拔草，那天，太阳火辣辣的，非常热，不一会我就被晒的出了很多汗，滴滴答答的落到了田地里，我才拔了一小会，就渴的不行了，喝了一大杯子水。
这次老家体验生活让我突然想起了《悯农》这首诗，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗让我们知道了粮食来之不易，所以一定不要浪费粮食。
暑假生活心得体会1000字
进行工作时突然有了新的灵感和想法，这个时候将其写成一篇心得体会就是一个不错的选择。养成写心得体会的良好习惯，也是加强学习效果的方法之一。心得体会写的时候要注意什么呢？推荐你看看以下的暑假生活心得体会1000字，希望对你的工作和生活有所帮助。
爱发言网栏目精选：“暑假生活心得体会”，欢迎阅读。
送别了骄阳似火的暑假，热情灿烂的九月迎接我们缤纷而来。回顾整个暑假，队员们都过得充实而有好处，现将队员们假期生活作如下总结：
1、主动学习，提高综合素质大多数队员都能自觉地，有计划地完成假期作业。还有一些队员用心参加了各级各类辅导班的培训，如民乐、绘画、书法、跆拳道等。很多同学在自己校园参加了暑期夏令营俱乐部的活动，在培训中，队员们都踊跃参加，不断进步，提高了自身素质。301班的王之鹤和601班的楼宇同学假期里代表校园参加了南湖区的少儿钢琴大赛，分别获得了银奖和铜奖，掌声送给他们!感谢他们在提升自己的同时为校园增光添彩!
2、广泛阅读课外书籍“书籍是人类进步的阶梯”!在假期里，队员们都能与好书交朋友，博览群书，有的读了童话、寓言，有的读了名人励志故事，有的读了古今中外名著，有的读了探索冒险类书籍更有队员能进行好词好句的积累或做读书小卡片。书不仅仅让队员们拓展了知识面，也让我们的心灵受到冼礼，更提高了我们的表达理解潜力。全校共阅读了1679本书，其中王楠同学假期里看了57本书，掌声送给他!
3、参与学习各项劳动技能队员们能利用假期在家能主动做一些力所能及的家务活，并能学习一些劳动技能，如洗衣、做饭、种花有的甚至能帮父母照顾弟弟妹妹，陪伴爷爷奶奶。队员们主动参与，成为一双双小巧手，一个个家务小帮手，提高了自己的生活自理潜力。还有部分队员走出家门，用心参加社区公益活动，有673位同学参加了社区活动，并上交了活动登记表，202吴天宇、203宋奕橙、204胡润哲赵静文301费仲勋、304、罗嘉微、沈承旸、邱芷妍、401裘智轶陈宇星、姚立杰503陈丽、刘文婷、黄磊603沈俊、曹宇凡同学社区实践得分为优，掌声鼓励，我们要做合格的行知少先队员，我们更要做合格的公民，要受到社会各界人士的好评。
4、用心参加体育锻炼队员们每一天能有计划地进行体育锻炼，有的打球，有的溜冰、滑滑板，有的学习游泳，有的跑步大家持之以恒，坚持不懈，把身体都炼得棒棒的。
5、外出旅游长见识利用假期，队员们走亲访友，做到大方有礼。个性是外地学生纷纷回老家看望爷爷奶奶，感受浓浓的亲情，也感受到了家乡的变化;还有队员甚至走出家乡，外出旅游，他们投入大自然的怀抱，饱览了祖国大好河山的秀丽风光，游览了各地名胜古迹，开阔了视野，陶冶了性情，增长了知识。出国旅游的同学很多，(互动)期望你们把去国外的见闻和照片做成PPT在班队会上与全体同学分享。
总之，队员们的暑假生活是丰富多彩的，大家也都得到了许多锻炼，家长们反映也很好。新的学期已经来临，期望队员们再接再厉，迎接更大的挑战。
2023一年级班主任心得体会1500字通用
面很很多经典的文学作品，我们都会油然而生一些体会。可以通过撰写心得体会的方式这些体会保留下来心得体会是带有个人色彩的想法。好的心得体会都有哪些优点呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上2023一年级班主任心得体会1500字通用，还请你收藏本页以便后续阅读。
2023一年级班主任心得体会 篇1
这一天，当背着书包、第一次迈入班级教室的孩子，挺着胸、声音洪亮地向班主任邓老师问好的时候，此前对于孩子报名场景设计、角色扮演甚至是孩子、老师可能发生的句句对白、种种情形，此刻真实地发生在我们的眼前。
之前的忐忑、焦虑和不安渐渐平静下来，悬着的心也慢慢放下。
此时此刻，该对孩子说点什么好呢?
孩子，我想告诉你，其实爸爸一直在寻找和你亲近的最好方式。
虽然已过去近7年，爸爸清晰地记得，抱出产房的你第一次睁开眼瞧爸爸的模样;记得你不会说话的时候，用点头示意爸爸的萌萌样子，还有第一次登台演出、给大家讲故事、亲子旅行好多调皮的镜头。
随着年龄长大，你有了独立思想和表达，有时候会对爸爸发泄不满、甚至抱怨。
如今，你成为一名小学生，对身边的老师、同学会有更多的认识和思考，而爸爸担心没有更多的时间来陪你说说话、聊聊心事，爸爸也不知道能不能帮解开你心中的万千疑问，对于这些，爸爸有些惶恐。
如果可以，添添请告诉爸爸，最亲近你的方式。
孩子，我想告诉你，人的一生最美妙的事情就是对未来不可预知。
明天会发生什么，后天会面对什么，所有人都不会知道。
为什么会是你来到我们家，而不是其他小朋友，我和妈妈同样没有想到。
但你要知道，每个人都是世界独一无二的，而且每个人的遇见总会不同。
如今，你之前和07班的老师、同学们不认识，然而现在，你们朝夕相处、共同长大，你不觉得这一切很神奇吗?这就是未知的好玩游戏，就像捉迷藏，爸爸不知道你躲在什么地方一样，而你总会不经意间出现在爸爸面前。
更奇妙的是，在6年的小学时光里，你的邓老师、彭老师一定会成为乐意和你分享秘密的师长，你的同学中也有一定会有许多陪你玩耍、说悄悄话、一起吃好吃的小伙伴。
添添，爸爸相信你对这些一定充满期待吧。
孩子，我想告诉你，在小学，每天你有很多时间和老师、同学们一起学习、吃饭、游戏和午休，需要你考虑老师、同学们和你相处的感受，需要你早早地学会包容、学会分享，学会控制自己的情绪，讲礼貌，懂规则，这样你才是老师、同学们眼中的好学生、好伙伴。
这是因为，你和同学们都生活在不同的家庭，我喜欢吃什么，你乐意玩什么，都不会一样;教室、宿舍都是大家共同生活的地方，也不能像自己家里一样随心所欲，不然干扰到别人，如果有人喜欢干扰你，你还会愿意和他成为好朋友吗?还有规则，你在课堂上、午睡室以及做作业，不像你过去下棋、搭积木游戏可以重来，更不像你答应爸爸妈妈的事可以不算数，这些都是需要你自己去解决的、和朋友相处的问题。
你想同学们会欢迎笑容多多、乐于分享、帮助他人的小朋友，还是喜欢动手打人、大声吵闹、乱发脾气的小屁孩。
相信添添会作出正确的选择。
孩子，爸爸还想告诉你，以前你说老爸给你取的名字“向溪越”好难写，都怪爸爸。
今天，爸爸在教室外看到班上同学们的名字，也不简单。
“麟”、“馨”“澜”，还有好多难写的字在你同学的名字里，有些的字连老师、爸爸也读不出来，比你的“溪越”难写多了，这下不怪爸爸的吧。
其实，包括同学们和你的名字，爸爸妈妈们都动了好多脑筋，想了好多办法，都想把最好的祝愿通过名字这种方式送给你们，伴随你们平安幸福的一生，长大后你能体会得到。
比如你的“溪越”，“溪”，是希望你的品性像山间溪流一样的纯净，如清爽、通透“农夫山泉”一般;“越”，是期许你有向上的力量，每天“添”一点，时间一长，收获就不得了。
你看你的零钱，时不时揩爸爸妈妈的油，自己又舍不得花，如今钱包有点小鼓了吧(坏笑)。
添添，这个世界变化很快，手机、电脑、电视、电影，你现在都已经看不过来了。
你现在年纪还小，很多东西虽然看过，也有过经历，但时间一长也许会记不起来。
这是爸爸用文字这种方式来记住你小学新生入学日子的原因，既是想留给你日后的念想，也是爸爸妈妈想留有对你未来的期许!
添添向上，天天开心!
2023一年级班主任心得体会 篇2
都说当班主任难，尤其是当小学一年级的班主任更难！班主任是班级教育的组织者、教育者和。职责是对全班学生的德、智、体、美、劳诸方面的发展全面负责。一年级的学生都是六、七岁的儿童，他们刚从幼儿园进入一年级，从以游戏为主要活动转变为以学习为主要内容，对学习、生活难免不适应，班主任应尽快帮助孩子完成从一个幼儿到学生的转变。怎样做好一个班主任，我认为可以从以下几点来做：
一、重视良好习惯的养成
一年级学生的学习习惯一般包括：按时上学习惯、课前准备习惯、认真听讲习惯、完成作业习惯、认真书写习惯等。要想使学生养成良好的学习习惯，首先使他们懂得养成良好的学习习惯对提高学习成绩的重要性；其次，使学生在学习过程中不断地体验到养成良好学习习惯对提高学习成绩的积极作用，是提高自身素质的保证；另外，为使刚上学的学生分清哪些做法是好习惯，哪些是不好的习惯，教师可以根据学生的实际表现有意识地创设一些情景让学生进行分辨比较，评出哪些做法是正确的，可取的，哪些做法是不正确的，应该改掉的。教师要及时表扬鼓励那些做得好的同学，树立榜样，对少数做得差的学生要重点随时指导，直至养成良好的学习习惯。
二、搞好学习指导
儿童进入小学，学习不同于幼儿园的游戏，过去以玩为主，现在以学为主，学习成为儿童的首要任务和主要活动。首先要帮助学生端正学习态度，使他们能坐下来认真听讲和完成作业。儿童进入小学，开始学习系统的知识和掌握有关的技能，有些儿童不善于用适当的方法学习，以致影响学习积极性和学习成绩，因此必须重视学习方法的指导。先从掌握简单的方法开始，逐步掌握较为复杂的方法。
三、培养班集体
组织培养班集体是班主任的中心工作，其他工作都要围绕这个中心工作来进行。儿童入学后的第一个集体便是班集体，但是他们还是不明白与自己是什么关系。现在的儿童一般都是独生子女，是父母的掌上名珠，一些人随心所欲，任性专横，组织纪律性差。针对这种情况，在进行班集体活动时，可先由班主任主持，寓集体主义观念于生动、有趣的活动中，有组织地开展各种活动。一个好的班干部核心一旦形成，就能使班级变成一个团结、坚强的班集体。班主任要努力提高素质，提高班级工作能力，把班级管理得井井有条，创造一种充满爱心、温暖的氛围。
总之，与其他年级的班主任相比，一年级的班主任工作更加琐碎、繁杂。班主任在具备高度责任心的基础上要时间到位，靠上去抓，让学生明确日常行为规范和必须遵守的校规班纪，建立正常的教学秩序，为以后的学习奠定一个坚实的基础。
2023一年级班主任心得体会 篇3
其实今天我在这里就是把我这一年多低段班主任工作感受和大家交流一下。
这是我工作第三年，也是当班主任的第三年。第一年是带四年级的，但由于刚刚毕业，几乎是没有班主任工作经验，一切从零开始。对于那年的工作经历只是模模糊糊的，给我感受最深的就是这一年多带一年级的经历。
去年刚带一年级时根本摸不着头绪，只是感觉一年级班主任事必躬亲，工作很细。今年又是带一年级也是预料中的事，但与去年相比，多了许多自信，工作思路也更加清晰了，在脑子中慢慢形成了自己带低段的一些方法。我在带一年级中是从以下几方面入手的。
第一：紧抓一个细字
带一年级的这一年多来，感触最深的就是一年级班主任工作非常细。学生刚从幼儿班进入一年级。生活、学习上的习惯要从头开始抓。具体到学习上如上课、写字、看书习惯。排队、大课间活动中跳绳、扔沙包也是要在旁边反复指导、强调;生活上如吃饭、吃零食、扫地等习惯也要从头开始培养。而学校的各项纪律，如午睡、眼保健操、戴小黄毛、校徽也是每天在旁边督促。不过这些习惯主要是在一年级开学一个月左右落实下去，接下来这段时间会轻松一点。就像今年这届一年级，开学近一个月了，刚才说的这些零零碎碎的习惯、纪律我都非常重视，所以基本上已经落实下去了。
第二：坚持一个严
其实严格无论在哪个年级的教育中都是非常重要的，我刚开始第一年班主任就是因为没有把握住这个严字，致使工作中遇到了很多困惑。严字同样也适合一年级学生。我认为这个严字主要适用于一年级学生日常生活行为习惯培养中。因为一年级学生还好，很单纯，一般不会犯很大错误。反而是在日常行为习惯中会反复犯错，所以要严格规范，督促学生从小养成好的习惯。
第三：心怀一个爱字
我平时一年级工作中所做到的爱字包括耐心、爱心。一年级学生很小、很单纯。经常会犯很多我们大人眼中很幼稚的错误，这就需要耐心的去引导孩子改过。而我所说的爱心也是老师们都在做的，关爱学生平常的身体健康状况、多和学生谈话，消除学生心中的困惑，让学生感受到老师和同学的爱，感受到集体的温暖。
第四：使用恰当的奖励机制
一二年级学生还很单纯，在奖励机制方面我觉得像贴小星星之类的比较有效。比如在我们班，刚开始一个星期由于教室还没有布置好，没在班里实行这个奖励机制。对学生各方面习惯培养全靠我反复口头唠叨，虽然学生耳朵里听进去了，但是在做方面缺乏自觉性，感觉很被动。但是一旦开始实行这个贴小星星的奖励机制后，学生在习惯培养方面多了很多主动性。
以上是我这一年多来一年级班主任工作的小小心得，在这里讲这些有种班门弄斧的感觉，因为在座的大部分老师都是经验丰富的老班主任。像低段班主任的话，胡老师，余红飞老师在班级管理，学生教育方面有方法独到。是非常值得我学习的。我想，在今后的班主任工作中我会带着学习的心态，多向经验丰富的老师们学习，对于好的方法及时总结，使自己的工作能力得到进一步的提升。
2023一年级班主任心得体会 篇4
小学一年级是打基础、发展学生智力的阶段，这个阶段对学生的成长影响很大。今年我在一年级的班主任工作中，想方设法帮助学生树立正确的学习态度，养成良好的学习习惯，根据他们的生理、年龄特点，及时地进行各方面的教育，初步形成了一个良好的班级体，总结自己的班主任工作，体会归纳起来有以下几点：
一、抓常规训练
新的学校生活，要求孩子们树立严格的集体和时间观念，遵守学校纪律。刚入学的孩子年龄小，仅懂得了道理，如果不经过反复训练，也不一定做到。因此从开学第一天起，我便对他们进行常规教育，对怎样上课、下课、回答问题、尊敬师长、团结同学等等，都做了明确的要求，然后，进行反复训练，对做的好的同学给予表扬，并让他示范给大家看。有的同学做错了，就让他们重做一次，两次……不厌其烦，多次反复，直到做好为止，不能因为错了一次而批评，应真诚的鼓励他们树立信心去做好。
二、坚持正面教育，寓教育于讲故事之中
对一年级的小学生进行教育，仅凭单纯的讲道理是不行的，孩子们都喜欢听故事，哪怕是最顽皮好动的孩子一听讲故事，马上就会安静下来的。我就抓住了的这一好奇心理特征，常常通过讲故事的方法对学生进行教育。为了培养良好的学习习惯，我给他们讲“聪明的鸡”和“盲童学画”的故事，使他们懂得遇到困难要勤于动脑，才能找到最好的办法：我们要像盲童那样，对学习文化知识充满信心。四十多个孩子在一起学习，难免有打闹、吵架的现象发生。为了培养孩子们团结友爱的精神，我常根据班内发生的具体事例编成小故事，对学生进行教育。
三、耐心教育，以表扬为主
爱听表扬是儿童心理特点，表扬运用得恰当，学生的积极因素就会像原子裂变一样发生连锁反应。例如：上课了，大部分同学在吵嚷，没有做好上课准备，如果泛泛批评，收效甚微，如果点名批评，别人往往幸灾乐祸；倘若从乱哄哄中找个坐得好，不说话，书本都准备好的同学进行表扬，其他学生便会仿效，秩序井然。人都有自尊心，表扬有批评的作用，是不伤害学生自尊心的批评。我常用表扬某个学生道德品质、思想行为上的积极因素去影响和克服后进学生中存在的消极因素，寓批评于表扬之中。这样有利于学生之间互相学习，达到取长补短的目的。
四、以身作则，做学生的表率
一年级的学生模仿性很强，教师一举一动，一言一行对学生都起着潜移默化的影响。工作中我严格要求自己，处处以身作则，做学生的表率。凡要求学生做到的事，我首先做到。如要求学生对人讲话要有礼貌，我就带头运用礼貌语言；要求学生热爱劳动，我就带头劳动。
总之，班主任工作必须从每件平凡而细小的事情做起，充分发挥自己的模范带头作用。只有这样，才能把孩子们带好，把自己的本职工作做好。
2023一年级班主任心得体会 篇5
本学期，我担任高一xx班主任工作，在学校领导的关心下，在政教处的支持下，我顺利地完成了学校布置的各项任务。在从事德育教学过程中，有顺利也有挫折，有成功也有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣，现小结如下：
一、结合学校主题教育，加强学生的文明礼仪素养
培养学生做一个讲文明，懂礼貌，有爱心，善奉献的好学生。 重视养成教育，与学校德育工作密切配合，利用晨会课、班会课，从多个方面和角度，对学生进行规律性的常规训练，使学生逐步形成良好的行为习惯和学习习惯。
二、加强与家长的沟通与交流
使家长积极参与到教育工作中去，使学校教育得以延伸和加强。特别是学困生，在做好学生思想工作的基础上，家校合作，使学生厌学，不按时完成作业，懒惰成性的问题得以改善。
三、为学生搭建一个展示自己才能的平台
一个学生就是一个世界。在这个世界里，自有他的丰富。为实现自我需要中最高层次，班主任要为学生搭建一个展示才能的平台，我平时让学生自由出手抄报，合作完成黑板报，组织写字比赛等，让每个学生都能在班级里得到发展，形成自己的特色，这样才能使学生实现个性化发长。
四、创建合理规范的班级管理机制
建立适合自己班级的管理制度，如班级公约、卫生制度、奖惩制度等，可以使班级管理有章可寻，形成规范管理，并且经过反复抓，抓反复，使这些制度逐渐变成学生的自觉行为。在管理中不能对学生硬卡严压，不要将制度去束缚人，要用制度去调动人的积极性，使学生能主动参与班级管理，互相平等的交流。
五、营造优雅的班级环境
平时注重班级环境布置，加强班级卫生管理，使学生能够在一个窗明几净，舒适优雅的环境下学习、成长。
当然，我的班级依然存在很多的问题，如：学生学习习惯还不是很好，各门功课发展不均衡等。我将继续努力采取恰当的措施，改变班级中不足之处。
总的来说，我深深的体会到班主任工作是一门艺术、是一门很深的学问。我决心通过努力，力争把班级建设成为一个学风浓厚，富有朝气，团结进取的优秀班集体。
2023一年级班主任心得体会 篇6
小学一年级是打基础、发展学生智力的阶段，这个阶段对学生的成长影响很大。一学期来我在一年级的班主任工作中，想方设法帮助学生树立正确的学习态度，养成良好的学习习惯，根据他们的年龄特点，及时地进行各方面的教育，初步形成了一个良好的班级体，回顾总结自己这半年来的班主任工作，体会归纳起来有以下几点：
一、认真做好入学前的准备工作
儿童是带着好奇、兴奋的心情步入学校的。为了使他们热爱学校、热爱老师、热爱朋友、热爱学习，必须给他们创设一个良好的学习环境。开学前我就把教室打理得干净、漂亮：桌凳摆得整整齐齐，，利用多媒体制作漂亮的课件，配上美妙的音乐，在黑板上画上色彩明丽的图画，墙上布置小学生守则的挂图等，有意识地启发孩子们认识到上学要做什么。我还从学生的报名册上初步熟悉他们的姓名、家长及职业和家中的一些大概情况和孩子们在幼儿园的表现，然后和部分家长谈些孩子的事。在此基础上，我才根据学生的具体情况，制订切实可行的班主任工作计划，使家长与学校配合，对孩子进行全面教育。
二、抓常规训练
新的学校生活，要求孩子们树立严格的集体和时间观念，遵守学校纪律。刚入学的孩子年龄小，仅懂得了道理，如果不经过反复训练，也不一定做到。因此从开学第一天起，我便对他们进行常规教育，对怎样上课、下课、回答问题、尊敬师长、团结同学等等，都做了明确的要求，然后，进行反复训练，对做得好的同学给予表扬，并让他示范给大家看。有的同学做错了，就让他们重做一次，两次、、、、、不厌其烦，多次反复，直到做好为止，不能因为错了一次而批评，应真诚地鼓励他们树立信心去做好。
三、坚持正面教育，寓教育于讲故事之中
对一年级的小学生进行教育，仅凭单纯的讲道理是不行的，孩子们都喜欢听故事，哪怕是最顽皮好动的孩子一听讲故事，马上就会安静下来。我就抓住了的这一好奇心理特征，常常通过讲故事的方法对学生进行教育。为了培养良好的学习习惯，我给他们讲闻鸡起舞的故事，使他们懂得学习应该认真、刻苦。六十多个孩子在一起学习，难免有打闹、吵架的现象发生。为了培养孩子们团结友爱的精神，我常根据班内发生的具体事例编成小故事，对学生进行教育。
四、联系实际，寓教育于活动之中
联系班内学生的思想实际，通过有意义的活动进行思想教育，是行之有效的方法。例如：小学生刚进校，个别学生对别人的东西(彩笔、铅笔等)较感兴趣，趁别人不注意时，就顺手牵羊。遇到这种情况时，我就先找些拾物交公的例子给他们讲讲，然后说，有的同学可能错装了别人的东西，在自己的书包中找一下，如果真的装错了，就勇敢的交到老师这儿来，结果有个同学红着脸交上来了，不好意思地说：我不是故意的，请老师和同学们原谅!顿时，掌声齐起，最后让大家讨论，都说不能随便拿别人的东西，并且拾到东西要交公。通过这一事例，学生们辨明了是非，自这次班会活动之后，班内拾物交公的学生多了。
五、耐心教育，以表扬为主
爱听表扬是儿童心理特点，表扬运用得恰当，学生的积极因素就会像原子裂变一样发生
连锁反应。例如：上课了，大部分同学在吵嚷，没有做好上课准备，如果泛泛批评，收效甚微，如果点名批评，别人往往幸灾乐祸;倘若从乱哄哄中找个坐得好，不说话，书本都准备好的同学进行表扬，其他学生便会仿效，秩序井然。
人都有自尊心，表扬有批评的作用，是不伤害学生自尊心的批评。我常用表扬某个学生道德品质、思想行为上的积极因素去影响和克服后进学生中存在的消极因素，寓批评于表扬之中。这样有利于学生之间互相学习，达到取长补短的目的。
六、以身作则，做学生的表率
一年级的学生模仿性很强，教师一举一动，一言一行对学生都起着潜移默化的影响。工作中我严格要求自己，处处以身作则，做学生的表率。凡要求学生做到的事，我首先做到。如要求学生对人讲话要有礼貌，我就带头运用礼貌语言;要求学生要爱护环境，我就带头做好环保工作。
总之，班主任工作必须从每件平凡而细小的事情做起，充分发挥自己的模范带头作用。只有这样，才能把孩子们带好，把自己的本职工作做好。
作为一年级班主任，多少有些苦，有些累，但我下定决心，不管如何辛苦，我也要将普通而又平凡的班主任工作做好。担任班主任工作以来，我咀嚼过失败的苦涩，也品尝过成功的甘甜。经历过这一次次心灵的历程，我对自己所从事的工作有了更多的信心和热情。我爱学生，尽我所能引导他们，让他们在关爱中健康成长。
一、春风化雨润心田
别林斯基说过：爱是鉴别教育的尺度。爱学生是教师教育学生的起点和基础。我时刻牢记这句名言，要求学生自己诚实、公正，体贴学生，成为全班学生都喜欢的好教师
1、用良好的形象感染学生。
班主任教师是学生的榜样，我们都知道身教重于言教。我时刻注意自身对学生的影响，处处以身作则，上班从不迟到早退，只有早出晚归，即使有病也坚持上课。平时我十分注意自己的言行举止，要求学生做到的，自己先做到，而且做得更好。在我的带动下，班级面貌发生了巨大的变化：班风正、学风浓，同学们团结互助，形成了一个朝气蓬勃的班集体。
2、良好行为习惯的培养。对任何人来说，从小培养良好的习惯非常重要，好习惯一生受益。我在注重培养队员道德品质的同时，还注重培养队员良好的行为习惯。引导他们从大处着眼，小处入手，从小事做起，做到不以善小而不为，不以恶小而为之。比如：每个学生都知道要讲文明、守礼貌的大道理，可具体做的时候却不尽人意。我就从自身做起，言传身教，并倡导同学们从小事做起，使用礼貌用语：请;谢谢;对不起;没关系。上个学期，我带学生到湖光岩游玩，临走时我带领同学们把地面的杂物收拾干净。受到管理员的连声好评。回来后我通过这件事及时教育学生讲文明、守礼貌要从身边的每件小事做起，如不打架骂人;尊敬师长、遵守公共秩序等方面去培养自己的良好行为习惯。
二、在形式多样的活动中享受蓝天、阳光班级活动是班集体建设的命脉，其根本目的是更有效地教育学生。丰富多彩的活动，可以让学生快速成长。而游戏、玩耍、活动是学生的天性。他们精力充沛，活泼天真，可塑性强，开展一些符全他们年龄特征的活动，花力不多却可以培养学生各方面的兴趣爱好、良好的行为习惯和道德品质，何乐而不为呢?我先后组织学生开展了献给老人一片情的中队主题活动，黑板报设计比赛、我与安全同行、元旦荼话会、课本剧比赛写字比赛、读书比赛等一系列活动。活动都由学生自编、自导、自演，他们都为搞好一次活动而一齐忙碌。其中我们班的谢紫媚、谭艳丽两位同学的绘画多次在校的橱窗、专版上展览，今年六一，他们的作品又在班上展出。他们俩分别被子评为三好学生。还有，每次的献爱心活动，我们班的同学也总能伸出援助之手，纷纷捐款。我们班的黑板报总能出得保质保量，在参加学校组织的各项文体活动中，我们的节目分别荣获校一、二等奖。班队活动就像是催化剂，让学生活泼向上，让他们充满活力与朝气，摆脱学习沉重的束缚，让他们享受快乐，享受蓝天阳光。
三、人人成为班级小主人
孩子是班级的一份子，他们的心灵就像一块块绿洲，需要阳光雨露，需要关怀与温暖，这样才能健康成长。班主任要善于发现现他们的长处，发扬他们的优点，使他们团结在集体的旗帜下，为一个共同的目标而努力!在班干部的任用上，我打破原有惯例，采用一周竞选班委制，让每一个学生都来当一次班委，来体验当班干部的快乐和喜悦，更让学生体会到当班干部难，当好班干部更难，是要会出巨大的心血和汗水的。
一位同学在日记中写道：以前我很懒，在家从来不劳动，老师布置的一切工作我都没有积极性。自从当上劳动委员后，觉得自己应该为班集体出力。我安排同学们做好值日，还要一天三次检查卫生。经过一周的努力，终于拿到了文明流动红旗。老师和同学都说我是称职的劳动委员。这时我才觉得以前是多么惭愧呀!从今往后，不管有什么事情，我也要首先为班级出力。
我还采用了奖励办法，设置了文明小组奖和活动进步奖，每月评一次。为全班同学，尤其是后进生创造了成功的机会，激发了他们积极向上的热情，也增强了他们主人翁的责任感，每个同学都自豪地说：我是班级小主人，我要为班级争光!
班主任是班级的组织者和教育管理者，是学生健康成长的引路人，是联系各任课教师的纽带。班主任工作既是艰巨的，也是光荣的，有乐趣的。本学期我担任了一年级班主任工作。为了本着认真总结经验，寻找不足，促使今后的工作更有特色，现将对本学期班务工作进行简要的总结
一、基本情况
本级共有学生57人，其中男生26人，女生31人。学生从整体上来看，他们的性格天真活泼，惹人喜爱。在心理素质方面个个都有自尊、自爱、自立、自强的自制能力。在学习方面学习积极性强，完成作业积极，关心集体，爱护公物，同学之间团结友爱，乐于帮助他人。
二、思想教育工作
对于一年级的小学生来说，虽然接受了半年的各科教育，但在组织纪律方面还需要进一步的加强。因此，我在这学期对他们仍然进行了纪律上的严格要求，班主任老师组织学生又重新学习了校风、校纪、校规、班风、学风，并且利用晨会课的时间给学生逐条逐句地讲了中小学生守则十条，让他们把这些能逐一背下来。通过守则学习，不但学生在礼貌方面有了加强，而且在本班学生在拾金不昧的思想也大大发扬起来了。
三、教育教学工作
本班学生从开学就狠抓了教学质量，精心设计了教学进度计划，制定了一系列的措施，分析了后进生存在的问题和原因，找到了扭转后进生的有效途径。自己认为备好课是上好课的前提，正确地把握课堂教学环节，搞好合作教学是提高教学质量的有效保证。认真批发作业、搞好差辅导是巩固教学成果的必经之路。因此，我在教学中，对于每一个教学环节都不放松，能达到了上级规定要求。
四、安全教育工作
大家知道，学校的安全教育工作是重中之重，我在本学期中特别重视了对学生的安全教育工作，为了使安全方面不出差错，本人经常利用晨会课，给学生详细地讲述交通安全知识，防火、触电、防溺水等方面的知识。要求学生不到有危险的地方去玩。本学期以来，由于我重视了对学生的安全知识的教育，本班的安全工作效果明显。
五、卫生工作
我觉得做好班级卫生工作是搞好班级各项工作的前提，如果班级卫生工作搞不好，不但影响学生学习的精神面貌，而且影响着学生的身体健康。如果学生的个人卫生搞不好，就会直接影响自己的审美观。因此，我在班级卫生方面下了狠心来抓，一是在个人卫生方面要求学生每天必须洗手洗脸，不留指甲，衣服干净。在教室卫生方面坚持做到时时注意卫生的工作。
六、存在的问题
我下了很大的决心，也花费了许多精力，但后进生的进步仍不突出。
2.一部分学生还不能坚持做到老师在和不在时一个样，经常有学生在教室里不知道做什么好，不会主动去学习。
以上仅是我在班级工作中所做的一些尝试和努力，回首这半年的工作，几多感慨，这其中有经验，然而的是教训。如果问我当班主任的感受的话,我会说，是很累，但很充实。是领导、家长及学生的信任使我背负着责任，是强烈的责任心使我激流勇进。我可能不会取得太大的成功，与领导的要求以及和优秀班主任相比还有差距，但我永不放弃。
2023一年级班主任心得体会 篇7
作为一年级班主任，多少有些苦，有些累，但我下定决心，不管如何辛苦，我也要将普通而又平凡的班主任工作做好。担任班主任工作以来，我咀嚼过失败的苦涩，也品尝过成功的甘甜。经历过这一次次心灵的历程，我对自己所从事的工作有了更多的信心和热情。我爱学生，尽我所能引导他们，让他们在关爱中健康成长。
一、春风化雨润心田
别林斯基说过：爱是鉴别教育的尺度。爱学生是教师教育学生的起点和基础。我时刻牢记这句名言，要求学生自己诚实、公正，体贴学生，成为全班学生都喜欢的好教师
1、用良好的形象感染学生
班主任教师是学生的榜样，我们都知道身教重于言教。我时刻注意自身对学生的影响，处处以身作则，上班从不迟到早退，只有早出晚归，即使有病也坚持上课。平时我十分注意自己的言行举止，要求学生做到的，自己先做到，而且做得更好。在我的带动下，班级面貌发生了巨大的变化：班风正、学风浓，同学们团结互助，形成了一个朝气蓬勃的班集体。
2、良好行为习惯的培养
对任何人来说，从小培养良好的习惯非常重要，好习惯一生受益。我在注重培养队员道德品质的同时，还注重培养队员良好的行为习惯。引导他们从大处着眼，小处入手，从小事做起，做到不以善小而不为，不以恶小而为之。比如：每个学生都知道要讲文明、守礼貌的大道理，可具体做的时候却不尽人意。我就从自身做起，言传身教，并倡导同学们从小事做起，使用礼貌用语：请；谢谢；对不起；没关系。上个学期，我带学生到xx游玩，临走时我带领同学们把地面的杂物收拾干净。受到管理员的连声好评。回来后我通过这件事及时教育学生讲文明、守礼貌要从身边的每件小事做起，如不打架骂人；尊敬师长、遵守公共秩序等方面去培养自己的良好行为习惯。
二、在形式多样的活动中享受蓝天、阳光班级活动是班集体建设的命脉，其根本目的是更有效地教育学生
丰富多彩的活动，可以让学生快速成长。而游戏、玩耍、活动是学生的天性。他们精力充沛，活泼天真，可塑性强，开展一些符全他们年龄特征的活动，花力不多却可以培养学生各方面的兴趣爱好、良好的行为习惯和道德品质，何乐而不为呢？我先后组织学生开展了献给老人一片情的中队主题活动，黑板报设计比赛、我与安全同行、元旦荼话会、课本剧比赛写字比赛、读书比赛等一系列活动。活动都由学生自编、自导、自演，他们都为搞好一次活动而一齐忙碌。其中我们班的xxx、xxx两位同学的绘画多次在校的橱窗、专版上展览，今年六一，他们的作品又在班上展出。他们俩分别被子评为三好学生。还有，每次的献爱心活动，我们班的同学也总能伸出援助之手，纷纷捐款。我们班的黑板报总能出得保质保量，在参加学校组织的各项文体活动中，我们的节目分别荣获校一、二等奖。班队活动就像是催化剂，让学生活泼向上，让他们充满活力与朝气，摆脱学习沉重的束缚，让他们享受快乐，享受蓝天阳光。
三、人人成为班级小主人
孩子是班级的一份子，他们的心灵就像一块块绿洲，需要阳光雨露，需要关怀与温暖，这样才能健康成长。班主任要善于发现现他们的长处，发扬他们的优点，使他们团结在集体的旗帜下，为一个共同的目标而努力！在班干部的任用上，我打破原有惯例，采用一周竞选班委制，让每一个学生都来当一次班委，来体验当班干部的快乐和喜悦，更让学生体会到当班干部难，当好班干部更难，是要会出巨大的心血和汗水的。
一位同学在日记中写道：以前我很懒，在家从来不劳动，老师布置的一切工作我都没有积极性。自从当上劳动委员后，觉得自己应该为班集体出力。我安排同学们做好值日，还要一天三次检查卫生。经过一周的努力，终于拿到了文明流动红旗。老师和同学都说我是称职的劳动委员。这时我才觉得以前是多么惭愧呀！从今往后，不管有什么事情，我也要首先为班级出力。
我还采用了奖励办法，设置了文明小组奖和活动进步奖，每月评一次。为全班同学，尤其是后进生创造了成功的机会，激发了他们积极向上的热情，也增强了他们主人翁的责任感，每个同学都自豪地说：我是班级小主人，我要为班级争光！
2023一年级班主任心得体会 篇8
当我面对如何当好一名班主任这个题目时，我多少有些心虚。对于从来没有当过班主任、没有任何班主任经验的我来说，探讨如何当好班主任这个话题，无疑就是纸上谈兵，自己都觉着是在说空话大话。所以，我想了再想，还是从自己这一个月的实践感想和心路历程谈谈自己的拙见。
一、用属于孩子的语言架起和孩子沟通的桥梁，带着一颗童心走进孩子的心里。
一年级的小孩儿很难带，有一些话说轻了引不起他们的注意，说重了就会哇哇大哭，讲什么大道理吧又听不懂，一点效果也没有。所以很多一年级的老师都会诉苦：这孩子咋听不懂人话?
知道了这些，我试着放低姿态，很多事情站在孩子的角度去想，就会有合理的解释和处理方法。
比如，上课前，班里总会乱糟糟的，有时候老师都喊破喉咙了，他们还自顾自地在自己的世界里玩耍。一开始我采用了一二三四，坐好姿势;五六七八，闭上嘴巴。的口令来维持最基本的纪律。但后来发现这个方法并不长久，孩子和老师都会对这种训练式的方法感到厌倦。所以，后来我就不再喊了。上课伊始，我会站在讲台上，轻声说：老师想看看谁住在了老师的心里，关心体贴老师，不等老师说就知道老师让做什么。这个时候，马上就会有小孩儿把书拿出来，然后坐端正。接着就是一个、两个效果比呵斥要好得多。
上课的时候，除了教他们认字母讲故事读儿歌，我开始试着带他们做一些练习题。解释题意的时候，如果非要说把这些补充完整什么的，就会有很多小孩儿听不懂，也不知道做。所以，我会这样解释：看看哪个字母宝宝走丢了，快帮拼音妈妈把它们找回来，放到拼音格里。这样的话他们当然听得懂，问题很快就解决了。
下课的时候，有时会有突发的事情要跟他们交代。一开始的时候，任凭老师怎样喊停一下，听老师讲话，场面都很难控制得住。所以，一年级的老师只能想属于一年级的办法。小孩儿不是爱玩吗?好，我就让他们做木头人的游戏。老师只要一喊：变变变，木头人!班里立刻就会安静下来，玩着的、闹着的、写着的、跑着的五花八门的姿态基本上都能定格下来，孩子很乐意摆出各种姿态。这个时候，我就宣布要布置的事情，而小孩儿为了让老师夸夸他是最好的木头人，也为了体验这个游戏的快乐，是轻易不肯动的。这样会一直持续到老师把事情交代完，再宣布一二三，变回来。小孩儿哈哈大笑，他们不知道，老师也在心里偷着笑呢。
二、用享受的心态走进低年级课堂。
带一年级的小孩儿有一个感受，那就是，再平淡的生活也会被这些孩子搅和得五光十色。面对也好，回避也罢，日子总还得继续，课堂依然是我们每天都得亲临的主阵地。尤其像我这样身体经不起折腾的人，就干脆拿出享受的心态来面对。
我会多夸夸他们。看到有小孩儿捣蛋了，我偏不说他。我说：哟，看看人家XXX，听得多认真，他是那个在老师心里住得最久的人，老师最喜欢他。有谁，想从老师心里溜走吗?不用看，那个捣蛋的孩子马上对号入座，自己会立刻坐好。虽然也有个别年龄小的孩子跟不上班里的节奏，但这样的方法还是很奏效的。予人玫瑰，手留余香。多说说夸别人的话，他们快乐，我的心里也舒服。
我的课堂上有很多的音乐声。小孩儿注意力集中的时间很短，读着读着就坚持不住了，课上到一多半时，班里常常是摁着葫芦瓢起。我就试着用轻音乐来训练他们的安静。音乐中，我的声音不自觉小了，小孩儿的声音也不大了，写得慢的在音乐中慢慢写，写得快的趴下听音乐。安静也是会传染的，我很享受这样安静的课堂，心不焦了，气儿不燥了，教学状态会自然地调节到最佳状态。小孩儿的学习状态也很不错。
做一年级的班主任可真不是件容易的事，更不敢奢望做好了。除此之外，如何跟家长沟通，借助家长的力量，如何让小孩儿养成良好的学习习惯，如何扩大识字量，为其他学科的学习鼓帆添翼等等，都是有待探索的大问题。慢慢来吧。
2023一年级班主任心得体会 篇9
爱是人的一种基本需要，是学生的一种心理寄托，是学生一种内心渴望。教师只要真诚真心付出爱，不但可以让学生体会到温暖之情，而且还很容易打动学生。一旦学生这种心理需求得到满足，可以增进师生友谊，产生情感共鸣，启迪学生心灵，唤醒学生理智，就可以达到“亲其师，信其师，乐其师”的境界，从而把握成功的教育真谛。
我们知道，在班级里，无论是学习方面，还是其他方面，都有一些表现好的孩子。在老师和学生的眼里，他们都是优等生，老师宠着，同学敬着，在他们的周围只有赞许的目光和激励的话语。可我觉得，如果这些孩子不受到挫折教育的话，他们将来遇到困难时就不能承受得了了。所以，我在必要的时候，也会适当的批评他们，使他们知道自己也有错的时候，应极力改正自己的缺点，使自己更完美。例如：我们班的于蓝菲，她学习成绩优秀，品德高尚，遵规守纪。可是在课堂上，她却很不喜欢说话，而且胆子小。因此我总会叫她起来读课文，培养她的胆量。我用真诚的眼神看着她，她又把课文流利地读了一遍。为了让她彻底改掉这个毛病，课下我还经常找她谈话，告诉她一定要起模范带头作用，不能在上课的时候显得太懦弱。经过我的教育和她自己的努力，她终于克服了毛病，成为一个品学兼优的好学生。
爱可以使好的学生充满信心，不断改进、提高，积极向上；爱可以使学生精神得到充实，情操得到陶冶，性格得到优化，思想得到升华。所以，只有教师用真诚的爱去对待学生，才能打动孩子。孩子毕竟是孩子，总会犯这样或那样的错误，不能只用严厉的批评、叫家长、粗暴的办法来压服那些屡教不改的学生，这样往往会适得其反。只要我们捧着一颗宽容的爱心对待他们，他们也会在爱的力量下变聪明，会进步的。推心置腹，以诚相见，充分尊重相信学生，是师爱的表现。所谓“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之”就是这个道理。
我班的王子轩、窦一笑、赵博文、等几个孩子他们的行为纪律差、学习差、养成习惯差。对于这样的学生，我认真了解他们的实际情况，认真分析其中的原因，虚心听取他们的心声，尊重他们的人格，发掘他们身上的优点，以一颗平常心来看待他们自身存在的问题与不足。在这其中有一位学生魏彦栋比较懒惰，不能完成作业、成绩差、忘性很大、桌斗脏、乱、差等。对于他的种种劣迹、恶习，我及时帮助他指正。但过不多久，又重犯，甚至情况比以前还糟糕。这时，我就与他共同找原因，研究改进对策，制订计划，并付诸行动。没有想到，他真的在我的严格要求下，改变了许多，书写认真了，作业能及时完成，学习勤快了。虽然他的进步不太大，很慢，也可能维持的时间很短，但只要教师给予他坚强的毅力和耐心的引导，相信总会回归正道的。
学生不是完人，更不是超人，犯错误是学生的特权，是他们成长过程中必然会出现的正常现象。我们只有对他们“严中有爱，严中有爱；严而有度，爱而有方”，就会收到良好的教育效果，实现教育的目标。
2023一年级班主任心得体会 篇10
今年我进入了新的环境工作，担任一年级6班的班主任。我负责这个班午餐服务和班上的所有日常事务。我特别喜欢这个班，发自内心的喜欢一年级的小朋友。可爱的小朋友也有调皮的一面，而这个最调皮的是一个叫吴佳骏的男孩。
开学第一天，我就注意到他了。他在课堂上不是一般的调皮，一会儿拿别人的东西；一会儿掉过头去和别人讲话；一会儿躲到位子下面……我刚开始真的有点怀疑他是不是有“少儿多动症”。从他以前的学前班主任老师那里得知：吴佳骏脑子很灵活，反应也特别快，但是就是太调皮了，很喜欢上课讲话。于是我把他的位子安排在第一排的讲台边上！
虽然在我的课堂上他也不怎么安分，但是我打心眼里还是很喜欢这个可爱的小男孩，同时也思考着我该怎么教育他。我想答案就是一个字：爱！他每次在课堂上讲话，我就会点他的名，可以说那段时间他被点名的频率是最高的。第一次点到他的名字，他很惊讶，被震住了！看来记住学生的名字真的很重要！每次点到他名字，他会收敛一下，等一下又管不住自己了。尽管这样，我从来没有斥责他，也没有放弃他。我想：突然让他习惯上有大的转变那是不可能的，何况他还是什么都不懂的孩子。我还需要更多的时间和更多的努力！
这样的孩子，在老师的眼里一定不是他们心中的“乖乖听话的好孩子”。一旦不听话，他就会经常受到老师的批评。我想正面鼓励和肯定可能对他的.作用更大。我要求他们练习写字的时候要认真，一笔一画写工整。他写完就迫不及待地送给我看。我看了一下，他写的字真的比我想象中要好很多，便及时予以表扬和肯定。他听完笑得很开心，可能他很久没被表扬了吧！从此，我觉得他和我亲近了很多。
有一次，他因为被老师罚站，轮到他吃饭的时候，已经没什么菜了。他顿时觉得很委屈，哭着脸躲到教室后面的位子下面不出来。任何一个小朋友拉他、劝他出来，他都不听，只是不停地重复着说：“我想不吃饭！”我有点发火了，大喊道：“吴佳骏快出来吃饭！”他仍然装作没听见。我马上改变态度，走到他跟前，蹲下身子说：“吴佳骏原来你在这里啊！老师刚刚找了你半天没找到，原来是在和老师玩捉迷藏的游戏啊！”他停止了哭泣，情绪稍微稳定了一些，但是还是不肯出来。我接着说：“老师一直认为你是个好孩子，也很喜欢你！可你已经被老师发现了，就要出来哦！再不出来的话，就不是好孩子了！”然后，我又把手伸过去，他最后终于愿意把手给我。出来后，他不怎么讲话，我带他到自己的位子吃饭。饭已经叫学生打了一份。我看他碗里的菜很少，我就把自己的菜分给他一些。他还是一言不发，可我相信他还是能够感觉到我的爱！
在后面的日子里，他慢慢地变得认真起来。上课偶尔会讲话，但和以前相比，真的进步很大！以前的作业只能得“良”，现在能得“优”。我还发现他很喜欢画画。根据他的爱好，我又抽空教他画画，他更加觉得很有意思，也很喜欢我。就这样，我用爱去感化他。没有爱，就没有教育！爱是最好的教育！不要认为小孩子什么都不懂，但是他们能够切切实实感受到你对他的爱。当然，这需要你的时间和耐心。
对于那些特殊的学生，我们要给与特殊的爱，不能轻易放弃。天天批评他或者放在一边不管不问，这些都是不可取的，这样会对幼小的心灵造成极大的伤害。唯有爱才能让他们又被重视的感觉，唯有爱才能让他们觉得自己并不孤单，唯有爱才能达到教育的真的目的。爱并不是虚拟的文字，需要我们用心去对待孩子，对待教育！
2023一年级班主任心得体会 篇11
一年级下学期的班级工作在不知不觉中过去了一大半，一个学年也许只是微不足道的一小段，然而对于一年级的学生来说，无论是行为习惯的养成还是学习方法的指导都具有无足轻重的收获。回首一学期的工作，有成绩亦有不足，是一种说不出的滋味，酸、甜、苦、辣，杂味齐全。在这个学期里我从以下几方面做了：
一、思想教育工作
对于一年级的小学生来说，虽然接受了半年的各科教育，但在组织纪律方面还需要进一步的加强。因此，我在这学期对他们仍然进行了纪律上的严格要求，在开学初组织学生重新学习了《小学生守则》、《小学生行为规范》，现在学生在卫生礼貌方面有了进一步的提高。
二、时刻关心孩子
我会把孩子叫到身边，和他们聊聊天：问他们周末去哪玩了；这漂亮的衣服是谁买的等等；还告诉他们这几天谁有进步了！在这种轻松的氛围下，把握好时机，顺其自然的给孩子们提出一些要求，再鼓励他们的学习情况，会收到意想不到的效果。
三、及时表扬鼓励孩子
对于一年级的孩子来说，表扬的效果是非常好的。平时，我会在跟他们聊天的时候告诉他们：“你又进步了”，“你的字越写越漂亮了”；课堂上经常对他们说：“你真棒”！“你学得真快”！……当我和家长交流时，经常听他们说起，孩子们回家说老师又表扬他什么了，一脸兴奋，然后那几天在学校表现就会特别好。
四、重视培养孩子们的行为习惯
各种习惯的养成是形成良好班风班貌的基础，一年级则是良好习惯养成的最初时期。我觉得培养良好的习惯关键是要培养学生的习惯意识，使他们做到老师在与不在一个样。如果一个班级形成了良好的班风，学生会在各方面得到提升。对于这一点，我正在努力中。如根据一年级孩子的特点，采用各种比赛来巩固学生的良好习惯。
五、面向全体与因材施教结合。
面对这群目中无人的孩子，有时不免会有些急躁。但是这学期来我在教学中不断地提醒自己，一定面对问题要冷静，要沉着，因为我面对的只是六、七岁的孩童，他们是天真的、无邪的，所以在班级管理和教学中我都要采取得当的措施，做好每一项工作。
六、安全教育工作
1.不准在操场和厕所逗留、玩耍，在校内外做到轻声慢步，不允许学生做危险的游戏。
2.教育孩子不要将火柴、打火机和玻璃球等物品装在身上。
3、教育学生注意饮食卫生，不喝生水，不吃零食；不吃陌生人给的东西。
4、不损坏学校的花草树木。
七、存在的问题。
1、班级管理工作虽然有条不紊，但还得再加一个“严”字。对学生的热爱不可无，但对学生的严格更不可丢。虽然我意识到这一点上，但我在执行的时候总是心软，总认为他们还是小孩子，不能逼得还紧，以后的工作中要注意。
2、班级工作有布置，无落实，使个别学生容易钻空子。
3、班级的各项常规工作有待进一步加强，比如：卫生、路队、两操等，要天天讲，天天抓，要不厌其烦。
在以后的班级工作中，我需要不断开启思维，努力探索，掌握更多、更先进的经验和方法，争取迈上一个更高的台阶。
活教育的心得体会1000字集锦
我们现在向你推荐活教育的心得体会 。读书的时候，人的思想会与文字产生联系，此时最好就是记住自己此时的心态并且把它记录下来。写心得体会或许可以帮助我们找到解决事情的办法。本文供你阅读参考，并请收藏！
活教育的心得体会 【篇1】
总体上：
新生入学主要从三个方面来教育：一是要从生活上来关心；二是从思想上去引导；三是从学习上去强化。
把学生的生活放在第一位是有其原因的。每个学生刚来到一个新的生活学习环境，他碰到的第一个问题必然是生活上的问题，班主任应该是他们入学后最先认识的老师。同时，基本山每个学校（除了一些城镇学校及山区学校）都要求新生进行为期几天的军训。在这个基础上，作为班主任要及时地关心学生的生活问题，尽量第一时间为学生解除生活上的不良反应。
生活问题解决了，班主任对每个学生也应该有了初步的了解。这时班主任要注意思想方面的教育，端正学生迈入初中的学习目标、人生目标。这时可以采取班会课的形式给学生进行整体的教育，发现有个别情况时，再找时间对学生进行个别辅导。
最后是学习问题。端正学生的思想是为了让学生理解来到初中进行学习的目标，可是初中和小学有很大的不一样。首先是课程多了，作业多了，肩上的担子也重了——要考重点高中啊！其次是同学都是来自不同地区的，不再是像小学那样相对集中在某个地区。人际交往也成了新生的问题之一。因此，班主任要及时了解学生的学习情况，一有问题，要进行深入的调查并调解。
初中一年级是中学的起始年级，学生在学习态度、思想品德、纪律观念、行为习惯、身体素质等方面能否朝好的方向发展，直接影响着他在整个中学阶段能否健康成长。因此，初一是中学生思想品德教育的关键年级。
怎样抓好这个关键年级呢？我认为主要应做到以下几点。
一、严。抓入学教育，严格开端。
初一学生告别小学母校上中学，每个学生都带着抱负和理想，希望和追求，雄心壮志，打算在新学校勤奋学习，刻苦竞争，鹤立鸡群，得到老师的赏识，同学们的赞扬，显示自己的价值。到新学校，对一切都有新鲜感，但他们对新学校还不够了解，也不知怎样做才能适应新环境、新要求。因此，要抓住这个契机，一方面，向学生介绍新学校的光荣校史，校风、学风、教风“三风”建设，教育教学质量成果，带领学生熟悉学校环境；另一方面，组织学生学习《中学生守则》、《中学生日常行为规范》以及全校各种规章制度、纪律要求。学生一入校就进行严格管理，提出严格要求，加强严格教育，进行严格训练，要求严格遵守，违反严肃批评，让学生认识和体会到，教师严管理，“严师才能出高徒”，从而在思想品德方面严格要求自己。
二、诱。抓心理疏导，诱导引路。
小学生进入中学，一开始就从严要求，无可非仪。但学生年龄较小，知识水平、心理和生理状况都还没脱离小学生特点，因此，对学生，必须抓心理诱导，教师不能简单粗暴，老是扳着面孔强迫学生守纪，一味责备、训斥学生这也不懂规矩，那也不合要求，一次闲话，一次不守纪律就下结论是调皮学生，一次考试成绩不高就说是低差生，教师要尊重学生，喜爱学生，信赖学生，平等真诚地对待学生，要在诱导疏通方面多下功夫，不厌其烦、耐心细致地给他们讲道理，教育启发，开导劝告，鼓励引导，循循善诱，诲人不倦，解决学生心理矛盾、失调和不平衡，消除心理障碍，减轻心理负担，使他们正确对待学校的严格要求，严格训练，消除抵触情绪，逆反或畏手畏脚，无所适从心理，并理解、支持学校工作，提高学生的自我教育能力。
三、灌。抓《思想政治课》教学，灌输培育。
《思想政治》课是中学的一门主要学科，是中学德育的主要途径，课堂教学中传授知识的目的是提高学生认识，培养学生品质。训练学生行为，以“知”导“行”。“师也者，教之以事而喻诸德也。”真正发挥思想政治课的育人功能。每个政治教师都应当教育家，不当“教书匠”。
四、范。抓隐形教育，示范导向。
学生都具有向师性，在他们心目中，老师最有“权威”，“师者，人之模范也”。老师一言一行都会给他们的影响，象春雨润物一样起着潜移默化的作用，无形的熏陶和感染学生。因此，每一个教师要为人师表，在工作、学习、品德、思想修养、仪表衣着、待人接物等方面每时每刻给学生以示范作用，言传身教，学生通过耳濡目染，得到活生生的榜样。
活教育的心得体会 【篇2】
EEPO方式在我区开展以来，促进了我区教师教育观念的更新与转变，推动了课程改革的顺利进行。我认为有效教育的本质是：教师充分利用教育机智和教学段实践过程中的几点体会：资源，引导学生有效的学习和发挥最大的学习主动性、参与性。下面我谈谈在这
一、问题设置要妙、准。
教师在教学过程中的问题的设置和梯度是否巧妙与得当，将直接影响学生学习的学习兴趣，学习目标的指向和价值取向等。如新课的导入，是激活学生学习兴趣、探索欲望的关键点。创设的问题符合学生的心理特点、认知结构和联系生活实际，则可激发学生的学习兴趣，从而使一个课堂活跃起来。因此，我们需要从学生的心理特点和认知结构出发，联系生活实际结合教学目标去创设问题，同时把握好问题的梯度，使绝大多数学生在解决问题的过程中感受到成功的快乐，让他们有话可说，有思想可迸发，从而激发学生的学习热情。这就要求教师在备课过程中需要认真思考学生学习兴趣的切入点。同时需要平时积极关注周边生活，查阅资料、收集整理各种信息。
二、小组合作中的问题
1、构建特色小组。教师在构建小组的过程中，需要考虑每个学生各个方面的能力因素。不同的学科和学习内容，应根据需要和特点进行分组，这样才能让每一个学生真正参与到小组合作的学习的活动中来，发挥集体智慧，让小组合作学习名副其实。
2、巧设分工与角色勤换位。在小组合作学习的过程中，教师必须对小组的每个成员指定不同的角色，并明确工作的任务。这样才能使所有小组成员积极投入到活动中来。小组中每个成员的角色不能一成不变，应当随时转换，这样才能使每个成员各个方面的能力得以锻炼和培养，从而也实现了学习资源的有效共享和转换。
3、小组成员之间互相关照、不忽视弱势学生。当代青少年由于家庭环境和社会环境的影响，很多学生相互关照、相互合作的能力比较弱。不少学生主要表现在自私和自负等方面，培养他们学会关照人、相互合作、学会学习别人的长处、明确自己的不足，是教育过程中的一个重要环节。同时小组学习活动中各个成员之间相互关照、取长补短、优势互补是绝大多数学生学得好的关键。要达到这一目标，需要经过较长时间的培养和锻炼。作为教师要有宽容的心态，不能急于求成。
4、独立思考与合作相互融合。在小组合作学习的过程中，决不能忽视学生独立思考和独立解决问题能力的培养。教学中要注意给学生以足够的时间去独立思考
和解决问题。否则在小组中唱主角的往往是基础较好的学生；而基础相对差的学生，则有可能成为“南郭先生”。
任何一种教学方式都不是万能的，运用好EEPO学习方式需要依据学科特点和知识结构选择与之相适应的教学方式，还应依据教师的个性特长，使EEPO方式融入自己的个性特长之中，不断探索和实践，才能达到有效教学的目标，应把EEPO教学方式真正内化为自身的教学方式和教学习惯。
以上是我通过一个星期的EEPO方式的训练教学实践，得到的一些感受和想法。不当之处，请批评指正。
活教育的心得体会 【篇3】
记得那天，晴朗澄澈的碧空，飘逸皎洁的白云，秋风把我送进了北京中医药大学，我终于踏进了梦寐以求的大学，心中五味杂陈，想起前天父母还放着鞭炮送我的情景，心里盛了一份沉甸甸的感动，如今再次落在了北中医的校园中，心中倍感亲切，五颜六色的旗帜在空中飞舞，翠绿的草坪，郁葱的树木，路边点点竞相开放的小花，身上似乎一下子洗脱了一晚上的旅途疲劳，看到一排排令人振奋的标语“汗水浇灌岐黄，泽被春夏秋冬”，心中再没有了复试时的陌生与胆怯，而此时更多的是一份坚定与从容。
琐碎的入学程序终于完成，走进宿舍，一个陌生的而开朗的北方同学帮我开的门，接下来我们欢快的交流着，很快我们变成了无话不谈的好朋友，似乎新校园的一切都是那么有魅力，不仅认识了很多班上来自各地的新同学，我们又和师兄师姐们见面聊天，来自南方的我一下子结识了很多北方的同学，和他们一起逛遍了体育馆、图书馆、食堂、教室……陌生的校园一下子成了我们温暖熟悉的家园，心中充满了对新生活的期待。
几天下来开学典礼在体育场中拉开了帷幕，庄重的国旗仪式，各位领导们的谆谆教导，师兄师姐们的心得分享，让我们受益匪浅，我感觉来到了医学的圣堂，我要聆听天籁的教诲，奋步向前！丝丝缕缕的阳光照在崭新而亲切的面孔上，大家的神情显得那么虔诚和专注！
最让人不能忘记的是研究生的入学教育，教授们深入浅出的精彩演讲，我感觉醍醐灌顶，我从一个酩酊浑噩的懒人变得学会思考自己的人生和如何充实地度过枯燥的生活。肖小河教授用自己的正在研究的科研课题为实例，提出了“临床引导科研，科研支撑临床”的可行性和重要性，激励我们为中医的发展做出贡献。黄龙祥教授告诉我们要做新时代的科研人，就要学会三能，能表达，能沟通，能相处；三动，动口，动脑，动笔；三会，会问，会沟通，会查文献。还教我们如何在科研中发现问题，他指出问题要从一点一滴的小事当中积累，并通过自己的亲身经历——从繁杂乏味的的图书馆打印工作中发现问题，然后构思方案后成立了排版小组的事例，激励我们要从身边的小事做起，而且要学会独立思考，他的这种方法论在我脑海中留下了深刻的印象，而且更重要的是他提到当我们的专业与自己的理想不相符时的作法是要把不感兴趣的课题与感兴趣的知识联系在一起，不仅可以使我们研究做得更远，还可能增加更多的创新点。他还教会我们与导师沟通的技巧，提高自己科研能力的方式，快速查阅资料的渠道，论文的写作技巧及如何投稿，科研和生活中所持有的心态，无一不是对我们日后研究生的生活起着重大的引导和指向作用。他还以自身游泳为例，教我们一些运动的技巧，并激励我们学会强身健体，做到精力充沛，遇到困难要有强壮的身体和强大心里作为支撑，最后他通过对现状和趋势的分析，提出了新形势的要求——计算机技能和外文的娴熟掌握，这对于我们学中医的人——将面临着中医走向国际化的一代人，无疑如同重棒一击，发人深省，催人奋进！
“度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”，这是王庆国教授挂在嘴边的一句话，他常常这样殷切地劝慰我们要心胸宽广，宰相肚里能撑船，不仅如此，他还说，我们既然是北中医的团队，就应该如同是从同一个菜坛子酿出的酸菜，味道是一样的，“勤求博采，厚德济生”，永远是我们的标志！志存高远，持恒守毅，淡泊宁静，诚信治身，这是我们需要修炼和完善的人格，固本强基，量才而行，抓住机遇，以专代通，承上启下，通晓科学研究的规律，广交友朋，强健体魄，这是成才的必经之路，他用洪亮的声音，似乎在号召我们，点拨我们的头脑，开启我们的智慧，聆听大师的教导，领略大师的风范，欣赏大师的渊博的知识，我感觉这是我人生中最有意义的时光！
接下来王伟院长就多年的学生工作中遇到的问题比如诚信问题，安全问题，心理问题，政治敏感度问题，涉及到学生切身的利益的方方面面，他如同一位细心的严父，让我们了解并注意生活中的点点滴滴，微笑礼貌的行为，友善诚恳的态度，娓娓道来，让我们受益颇丰！
几天下来，我们逐渐了解了学校的教育培养模式，懂得了自己的的选课要求，了解了奖学金的评定依据，中文核心期刊论文发表的要求，论文开题和完成的时间，医疗管理规定，这些都让我们不再困惑，面对新学期的任务而是坚定勇敢地走下去！
最不能让我不能忘记的是9月11号下午“我和我的导师系列活动”，贺娟教授的精彩演讲给我们很大的启示，她分三个层次讲研究生生活的要做到的三步，第一步是必须做到完成自己的学业，对待生活小事的看法，比如要正确看待导师，要全方面的接受和认识导师，正确处理专业、导师与自己期望的落差，学术上出现分歧时要充分尊重自己的导师，正确处理同师门的关系，要养成勇于担当的习惯，对导师交代的任务要看成是对自己的信任和提升自己能力的最佳时机，对实验条件和学习环境要抱着包容和理解的态度，对不同导师的不同待遇不要盲目攀比和抱怨；第二步是要邛实自己的基础，每年要巩固自己的基础知识--中药，方剂，伤寒杂病论，牢牢掌握了基础，做到“从来不曾想起，永远不会忘记”，方能灵活运用，临证自如；第三步就是要建立健全的人格，首先要做到勤奋，定目标，克服自己的惰性，其次要勇于担当，要有强大的内心和从容的行动，最后要学会独处，独处能让人变得深刻，让人变得成熟稳重，要学会在浮躁是世界中保持内在的一份不随波逐流的定力。贺教授将此三步归纳为“立行立德立言”，勉励我们不断超越自己，做到正直，当责，超越，奉献！简简单单的一堂课，就让我们的心态一下子有了质的飞跃，这是一堂质朴却很生动的人生课程，贺教授的话语如同慈母的叮咛一般让我们心田如沐春风。
接下来是刘建平教授教我们如何从事科研课题的创新研究，他从自己的切身体会——流行病学的探索总结出创新的宗旨必须是有价值和能得到广泛应用的，他告诉我们培养自己最好的创新源泉是进行大量阅读和广泛的参与各种讲座、沙龙、学术活动，以及勇于提问，他说“看似愚蠢的问题，已经走在了科学的前沿”给我留下了深刻的印象，论文发表的方法是要多写阅读心得体会，浓缩摘要，多参与创新领域课题的发展，最后他在和同学们的交流中教会我们查找资料的渠道，并希望我们能在继承传统的轨道上努力进行创新，在学术上给我们指明了前行的方向和要求，我们的未来任重而道远！
当然我们的研究生生活才刚刚开始，这里既是终点也是起点，勇气和奋斗在这里永恒，人生的高度是在超越和挑战自我的经历中垫起来的，我想大声喊，研途，起航了，让我们一路欣赏沿途的风景，让我们在这里努力拼搏和开拓新天地，相信我们能在这里翻开人生中崭新的一页！
活教育的心得体会 【篇4】
一个学期的工作基本已结束，本人在学校领导下顺利了完成学校的各项工作。此刻本学期教育教学心得归纳如下：
本学期，本人在开学初就努力学习数控专业相关知识，上课要给学生“一碗水”，教师就要有“一桶水”，学习现代先进的技术，读书、看报就成为每一天的功课。只有这样才能教好课，高质量完成教学任务。
在教学形式上多样化，激发学生兴趣，在课堂教学过程中，不能老采用一种教学形式，这样可能会使学生感到没有新鲜感，提不起学习的兴趣，容易在课堂上开小差。教师在设计课堂教学时，应利用各种教学方式方法，使教学过程形象、生动。除了利用多媒体教学外，在上课时，为了激发学生兴趣，我会将全班分为若干组，每组有小组长，进行比赛，比速度，比成功率，比美观，这样，学生们在“玩”中就自然学到了东西。教学经验证明，经常变换教学形式，容易激发学生的兴趣，提高学生学习用心性和学习效率。
以身示范，以情感人，德高为师，身正为范。我们要求学生不能怎样，自己就先要做到。教育过程中，不体罚或变相体罚学生，要以情感人，让学生认识到自己的错误并改正不再犯，这一过程需必须的方法，我作为一名新教师，尚未摸索到较好的方法，在以后的教育教学过程中，我将努力积累经验，并用心听组内老教师的课，学习他们的教育教学方法，摸索出适合自己的教育教学方式。
建立良好的师生关系，每一节课都是师生双方情感体验的过程。教师要充分相信学生、尊重学生，和谐的师生关系，是学生主动获取知识的情感基础。在工作中，我以真诚、平等的心态与学生相处，我的真心换得了学生对我的诚意。在孩子心中，我不仅仅是老师，更是一位能够信赖的大朋友。
他们愿意把心里话对我讲，学习和生活上有了困难愿意向我寻求帮忙，课堂上，在对联知识的探索中，课堂气氛既严肃又简单，大家用心思考，踊跃发言。甚至已经下课了他们也经常围着我问这问那，从孩子们的神情和言谈中流露出他们对知识的喜爱与渴求。在实践中我也体会到，良好的师生关系能够转化成学生学习的动力，使学生体会到成功的喜悦，可激发学生产生自信、自强、奋进向上的决心。
一学期的教学，本人收获很多，有经验也有教训。因此，本人会在以后努力工作，把工作做细做好，争取早日成为一名拥有高素质师德的新时代人民教师。
活教育的心得体会 【篇5】
在本学期的体育教学过程中我遇到了许多学生这样那样的问题，其中有一项令我最为深刻，就是关于孩子责任心的德育教育问题。我所带的两个年级二年和六年的孩子不在一个年龄段，所以在处理不同年级的责任心问题的时候就不能用相同的方法。
首先说说二年级的学生，在上体育课的时候，他们表现得相当兴奋，特别是刚一开始上课的头几分钟基本都是接近亢奋状态，这个时候特别容易出现问题，他们的自觉性和专注能力都是很差，这是由他们的年龄段所决定的，学生互相之间的打闹和口角平常时有发生，然后一个学生就会跑到我面前说谁不好打他了，再者就是谁不好骂他了等等。一开始的时候我对这些问题没有重视，只是训斥了那个被告的学生就不了了之了。后来我才发现他们之间的这种行为很普遍，他们之间的矛盾虽然小，但是如果不去处理，他们就会一直这么在课上闹下去。所以我决定整治这个现象，具体的做法是这样的。
这天上课，张震和张鑫又因为一点小事打了起来，这次打的还相当厉害，张震骑在张鑫身上，看到我过去他们才松开。“你们两个到这边来”我还没说完，他们都振振有词的各自陈述自己“清白”的理由。我的语言严厉了一些让他们不要讲话，然后集合所有同学按照体操队形站好。“首先我对这两位同学的行为提出严厉的批评，无论是谁的错，在课堂上打架肯定是不对的。”这时候他们两个人都底下头，我接着说：“首先同学们要有责任心，在给老师打报告的时候咱们都是讲别人的不对，在以后如果有问题给老师报告的时候先要讲明白自己的错误，然后才能说别人的错误，这次就以他们前面两个同学为例”。我让张鑫先讲自己哪里错了，再说明事故的起因，他们按照我的要求讲了一遍，事故的起因竟然只是张鑫把张震的鞋踩掉了。我给同学提问说：“以后这种事情如果出现咱们同学应该怎么办？是不是应该张鑫对张震说声对不起。然后张震再说声没关系就和谐的解决这件事了？”下面的学生都笑了，我又表现出严厉的口气道“以后咱们同学之间不要因为这种小事情闹的打起来，同学之间应该互相帮助，互相团结。大家能不能做到？”“能”所有同学齐声答道。这节课接下来的时间上的相当顺利，以后这种事情通过我不断地抓典型，不断地讲到了学期末虽然还有这种情况发生，但是他们已经能自己承担一部分责任而不是把责任都推到别人身上了。
另外说说六年级的学生，他们的年龄都在11—14岁之间，好多事情已经不需要老师去强调，但是由于他们还是未成年的孩子，所以好多的事情考虑的并不是那么周到。再一个问题就是他们中的绝大多数人都是独生子，再加上这个年龄段的特点，责任心不强的问题在体育课的各个环节都能体现。下面通过一个例子说明。
在一次游戏课上我让两个学生拿着呼啦圈作为移动球门，在我做示范的投球的时候两个学生打闹把呼啦圈弄折了，“谁弄折的”我向他们两个人问道。我本来想他们肯定会有一个人说是我弄坏的，然后给我说道歉。可是事偏偏不是这么发生的。那两个孩子齐声答道：“不是我弄坏的”。我当时就火了，厉声喝道：“你们的意思是说呼啦圈是自己折的了。”学生看我生气都把头低下。我为了给他们留面子，让他们下课去我办公室。毕竟这个年龄已近有了爱面子的心理。下课后来到我的办公室，我给他们说了一通关于责任心的道理，还没讲完其中一个学生就打断我说：“老师，是我弄断的，我赔给学校”。我说学校不在乎一个呼啦圈是不是断了，而是更在乎你们是不是能主动承担自己的责任，学会主动承认自己的责任，自己的错误，而不是不断地推卸责任，逃避责任！我说完他们就主动承认了自己的错误。认识到以后要有责任心的重要性。
通过这两个案例我自己也总结出了在批评学生的时候一定要趁这个机会抓德育教育，让他们知道对错是非，知道以后应该怎么去改变，高年级的学生还要渗透关于做人道理的话语，让他们在以后知道做人的标准与原则。在以后自己的教学过程中还要更好的通过教学把德育教育抓好，为国家“花朵”茁壮成长做出应有的贡献！
活教育的心得体会 【篇6】
经过一年的教学工作,让我获益匪浅,既增长了知识又让我认识了许多新的朋友教师。使我觉得作为一名教师的快乐。
回首这一年的工作实践，我不禁思绪万千、感慨不已。作为一名刚踏上工作岗位的青年教师，一开始我心中不禁有些忐忑。幸运的是，学校各位领导和许多老师对我的工作给予很多的关心和帮助，而我也更加努力，本学期我的各项工作都有条不紊的开展。经过一个学期的实践，我获取了很多宝贵的工作经验。
作为一名新教师,踏上工作岗位后的第一个任务就是担任毕业班的英语教学工作,这对我来说是一个不小的挑战。其中一个班的男生调皮的较多,所以在管理上比较困难.特别是因为我是一名新教师,初来乍到,总会有些同学表现出”不买账” 的态度。经过一个多月的磨合,通过不断的找同学谈心,主动去了解他们的情况,慢慢的我和学生之间开始互相了解了.经过细心的观察和实践,我发现了这样一种教学方式,那就是作为一名新教师,对等学生不应总是摆出教师的架子,把自己摆在高高的位置上,这样很容易造成学生的不服,从而不愿听教师的课.而我们应该让学生感到学生和教师是平等的,除此之外,我们要多从学生的角度去考虑问题,设身处地的为学生着想,这样他们才能接受你,从而去听你的教育的指导。
教师育人，身正为范。在一年的工作业中让我认识自我的角色定位。不但是应该做一个怎样的人，而且是做一个怎样的教师。教师的职责是神圣的，既教书又育人。高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子”。爱孩子是教师应具备的美德，也是教师的天职，作为一名小学教师，当然更应该做到这一点.在职业活动中，我把热爱学生放在第一位，有了这种心境，师生之间就能处于一种和谐的状态，许多事情便迎刃而解，热爱学生包括尊重信任学生、关心爱护学生，只要是我的学生，无论成绩好坏，我都一视同仁。对性格孤僻的学生，更多给以热情帮助。意图使他们恢复自信，走出自我评价的误区。人的感觉是相互的，教师的真诚学生是能感受到的。
虽然这一年的时间并不长,可我的心得体会却颇深。
1、认真备课对教学十分重要。教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节。备课充分，能调动学生的积极性，上课效果就好。一开始每备一篇新课时，我最苦恼的就是如何寻找备课的思路。拿起一篇课文，我往往发现文中可讲的知识点很多，而且似乎都很重要，但都讲的话一方面课时不允许，另一方面突显不出课文的重点。面对这么多的知识点，我应该如何取舍，而且应该如何安排组织才可以使整个课文得以连贯、流畅、圆满呢，这是我备课中遇到的最大问题。于是，每天我都花费大量的时间在备课上，认真钻研教材和教法，对照单元学习要求，找出重点、难点，并把各个知识点列出来按重要程度排列，进而组织安排上课的思路。同时，我还经常请教有经验的教师，经她们一点拨，我茅塞顿开。此外，在备课的过程中，我除了准备课本上要求的内容外，还尽量多收集一些有趣的课外资料作为补充，提高学生的听课的兴趣。
2、重视课堂40分钟的教学实践。辛苦的备课归根到底还是为上课作准备的。我非常重视课堂的40分钟，在教学的过程中尽量做到内容丰富充实，教态自然大方，语言生动活泼，并且每天都以愉悦、饱满的精神面貌面对学生，让学生感受到一种亲切舒适的氛围。在讲课过程中，我留心注意学生的反应，及时解答学生提出的问题，注意加强和学生的交流，以提高学生学习的积极性。
活教育的心得体会 【篇7】
“已经又开学一个多星期了，你们怎么还沉浸在假期的氛围里呢?!”上课铃响后两分钟，教室里还是闹哄哄的，我再次被迫发动了“碎碎念”的技能。
“还没开学呢!”一个同学理直气壮地的说。这话真是把我气得够呛，几乎失语——从本学期的第一节课，我就强调“只要是到了学校，就是开学了”。现在竟然还能弄出这样的幺蛾子!?
“那你说怎样才算是真正开学呢?”我忍不住瞪了她一眼，没好气地问道。
这时她才抬起头，因为他们都发现我说话的语气不那么友善了。她怯生生地瞅了我一眼，目光又在不经意间快速地滑落到了她自己乱糟糟的书桌上——这是一个平时表现不错的女孩儿，之前也经常没大没小地和我说话。可是这次她的眼神就像耗子一样躲过了我的眼睛——我的眼睛就像猫。这一个细微的动作，轻轻地触动了我的心——他们虽然已经是高中生了，可是他们的内心住着一个真小孩儿。我赶快平复了一下激动的心，从嘴角、眼角挤出一丝微笑，换了一种语气，重复了一遍我的问题。
“开学典礼之后……”她的声音越来越小，“之后”两个字几乎就听不见了，但是“开学典礼”四个字是确确实实地进入了我的耳朵。在这个“仪式”越来越形式化的时代，他们能有这样的想法，是让我感到很惊喜的，中国是背负“礼仪之邦”之名国度，我为他们血液中仍流淌着这样的血液而感到欣慰。
于是我立马一本正经地问她：“为什么一定要‘开学典礼’之后，才算开学呢?”
很多同学觉得我这个问题是在有意“刁难”她，甚至有几个调皮捣蛋的小孩儿已经幸灾乐祸地笑了起来，她却没有跟着笑，但依然小心翼翼地说：“‘开学典礼’才是一个学期的正式开始吧?”
这个答案从他们口中说出来，我应该感到满意的，但是我却不想那么轻易地放过他们——“可是早在一个星期之前，我已经宣布本学期正式开始了呀?”
“可是你说的不正式。”她看似随口一说，却又像是早就预料到我的反应。这的确是我不曾注意到的问题——这应该是一个很正式的问题，我却那么随随便便地说了出来，也难怪他们会不把那句话当回事儿。
整个对话的过程，不到半分钟，并且最终好像是我败下阵来了，可是我并没有感到难堪，因为我从这个简短的对话中又得到了一点灵感——如果他们真的如此重视“仪式”，那么在班级管理的过程中，是否可以通过各种具体的“仪式”对他们进行引导与规范呢?
活教育的心得体会 【篇8】
老师，您是我这二十多年来见过为数不多的一个发自内心教育我们如何做人的老师！也是少数几个真正关心学生人格及素质的老师！更是一个真正替国家担忧我们这些大学生未来的老师！您不仅是一位好老师，更是一个伟大的教育家！如果所有的老师都像您一样从小就开始教育我们如何做人，就不会出现妈妈不给儿子钱，儿子就拿刀捅死自己的亲生母亲的悲惨案件；更不会出现在校老师或者校长居然带着小学生开房等等这些道德败坏有辱社会的人。虽然我和您只接触了短短一周的时间，从您给我们做＂崇研笃学志为先，求真拓新勤为本”的讲座，到您哽咽地给我们讲完最后一节课，您的一字一句都深深地刻在了我的心里，让我受益终生。在没遇到您之前，大部分老师只是一味的教我们学习书本知识，却忽略了道德和人格教育，在遇到您之后才懂得道德和人格同样重要，我由衷的感谢您这七天给我们带来心灵的洗涤。
入学教育虽然只是是短暂的一周时间，但留给我的记忆和思考却是是永恒的，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，超越自我，尽我所能，努力提高自身修养水平，争做优秀的年轻一代。
[感悟]军训心得体会一篇
在我们从某些事情中有什么新的感悟的时候，心得体会需要每个人用心去记录。只有将自己真情实感融入到心得体会中，才能写出一份好的心得体会，怎样去借鉴优秀的心得体会文章呢？你可以读一下小编整理的[感悟]军训心得体会一篇，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
编辑向您分享了[感悟]军训心得体会一篇，欢迎你参考，希望对你有所助益。 谈及感悟，相信大家都有所经历，当我们面临一些重要的场合时。内心都会有一些感受和触动，感言让每一次回首都更加美妙。
军训让我学会了许多东西，平日里稀里糊涂的混日子。通过这次军训我开始懂得生活，也是这次军训让我改掉了不少的坏习惯，洗刷了我的心灵。
军训不但可以考验我们，磨练我们，还可以锻炼我们，增强了我们的信心。
军训很苦也很累，但是我感到很充实，也很快乐。军训给我生活里增添了不少乐趣，这些快乐是我平日里不曾有的。我要感谢军训，如果没有军训，我不会认识这么多学友，时间不曾很长，但是这次军训，凝结了我们的友谊，很深、很浓。
军训既乐意让我们感受生活的来之不易。也可以亲身体验军人生活的那种俭朴，那种不怕苦，不怕累的精神。在他们心里只有我们能否吃的饱，能否休息好，能否把我们教好，但是他们就忘记了疲劳，忘记了休息，那种置之以为的精神，还有谁能做得到?记得我们曾经学过一篇文章《谁是最可爱的人》直到现在我才体会到就是他们——这些军人们!
人生漫漫的旅程、困难、挫折是无处不在的，只要坚强一点，笑对人生，没有什么困难我们，军训生活也是如此，品味军训就是品位人生。军训让我们鄙弃从前的缺点，同时也是让我们珍惜现在的幸福生活。我们不会忘记老一辈吃过的苦，受过的罪，求换取今天我们的幸福。我们不在随意破费、挑剔、吃的、穿的、过着长不大孩子般生活。我长大了，懂得照顾自己了，更懂得怎样去生活?
军训快结束了，我怀着依依不舍的心情珍惜现在的每一分钟，我相信，这次军训是我人生中最难忘的时光。洗刷了过去孩子般的任性和不懂事，筑造了我今天的成就和明日理想的实现。
[感悟分享] 目送读书心得体会(篇一)
可能是不起眼的小事，却会让我们的内心汹涌澎湃，不妨将这些看法都记录进自己的心得体会。写心得体会可以不断更新自己的想法。写好一份心得体会的核心是什么呢？小编推荐你不妨读一下[感悟分享] 目送读书心得体会(篇一)，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
慢慢的，慢慢的，我明白了所谓的父母和孩子，只意味着你和他之间的缘分，就是这辈子一直看着他的背影渐行渐远。你站在小路的这一头，看着他在小路的转弯处渐渐消失，他背着你默默的告诉你：别追了。—— 《目送》
对于父母来说，他们总觉得那是他们的坚强后盾，是他们的避风港，从来没想过有一天，我们会成为他们的依靠。从初中开始住校，对家人的依恋逐渐减少。毕业后，我终于选择了在远离家乡的城市工作，一年住两三次。这种生活我不觉得难受，甚至觉得充满了自由。和家人的联系更多的是通过电话，但我妈打的也是电话。每次和妈妈打电话，总觉得妈妈很罗嗦，每一件小事都要汇报，大大小小。心情好的时候，或许可以静下心来听。但是，对此，我的母亲永远不会厌倦。有时候我妈打电话就会哭，是关于工作不顺心或者其他不开心的事情。或者说，我妈小心翼翼的给我打电话，问我对一些事情的看法，有时候甚至希望我能做出决定。不知道什么时候开始的。我们的立场已经“互换”。
我小的时候，每次放学回家吃饭，总是最后一个在饭桌上吃，因为饭桌上一直在说学校发生的事，家里只有我妈有耐心听我说。遇到委屈，哭着说着也是一样。今天的妈妈扮演着和自己一样的角色。原来父母并不总是很厉害。他们也有老去的一天，有需要找我们倾诉的一天，有需要依赖我们的一天。不知道能不能做好这么好的过渡，做一个好的倾听者。但是，我希望朝着这个目标前进。