[参考]第二周国旗下讲话优秀精选一篇。

人有两耳双目，只有一舌，因此应多听少说。很小的时候，我们就被鼓励要踊跃发言，许多过来人都强调过提前写好发言稿的重要性，在写自己的发言稿时要注意些什么呢？为此，小编花时间整理了[参考]第二周国旗下讲话优秀精选一篇，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好，今天我讲话的主题是学守则 懂“锻炼身体 预防感冒”

生命在于运动，坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防感冒等疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷；锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长；可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅；锻炼可以使我们长的更加结实；锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对感冒等疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦；不怕累的思想，增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去；锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心；锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用，使我们养成相互合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要，对于性格孤僻的同学更应该多参加集体活动和各种游戏，有利于同学们的身体和心理的健康成长。

所以请同学们要重视我们早操、体育课和大课间活动，每天坚持锻炼一小时以上；让我们在体育锻炼中茁壮成长，远离疾病。

我的讲话到此结束，谢谢大家 ！

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[演说]第一周国旗下的讲话稿

语言本身蕴含着巨大的能量，是可以帮助解决情感表达的问题。我们在平时的生活中也会遇到需要我们当众发言的场景，为了确保在发言时不会说错话，我们是需要提前准备好发言稿的，优秀的发言稿怎么书写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《[演说]第一周国旗下的讲话稿》，希望能为你提供更多的参考。

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

春回大地，生机勃勃！20**年春季学期开始了！经过短暂的休整，我们又将踏上新的征途。在此，首先我向大家致以新春的问候与祝福：祝大家在新的一年里，身体健康，工作顺利，学习进步，万事如意！

回顾去年，我们全体师生团结一致，共同努力，取得了晨光办学以来最骄人的成绩；对于过去的一年，我们充满无限的怀念与感激。怀念我们的学习、工作和生活，感激我们的老师和同学。面对新的一年，新的`起点，我们每个人都会有一种期盼：那就是明天的我们将会更加的精彩，所以我们一定要好好把握现在，努力学习，不断完善。作为教师，我们早已做好准备，同学们，我们将所有的梦想和荣誉都与你们连在了一起。你们是幸福的，我们就是快乐的；你们是进步的，我们就是欣慰的；你们是成功的，我们才是优秀的。

或许你以前是老师眼中的优秀生，你是否想过从现在开始，树立更高的目标，为之奋斗;或许你自认为是老师眼中的后进生，你是否想过从现在开始，发奋努力，迎头赶上；或许你一向默默无闻，自认为是被老师遗忘的角色，你是否想过改变现状，见到老师礼貌地打招呼，课堂上大胆表露自己的观点，平时多与老师同学交流，主动为班集体多做点贡献，令老师和同学们刮目相看，无论你是即将走出校门的初三的学生,还是初一,初二的学生,我们都要记住，走进校园，我们是晨光的学生，走出校园，我们更是晨光的代表……，让我们从现在开始，忘掉过去的忧郁和烦恼，带着新的希望和对明天的憧憬，挺起胸，高昂头，迎着春风的微笑，向着未来进发！

在这里，我还要特别对初三年级的同学说几句。这学期是你们在初中阶段的最后一个学期，一方面，你们要在学习上更加珍惜时间，自觉主动地完成各项学习任务；另一方面，你们要处处注意自身的一言一行，做其它年级同学的表率，用实际行动给自己的初中生涯画上一个圆满的句号。我预祝各位初三学子在四个月后的中考中取得优异成绩！

20**年是龙年，龙寓意着飞跃和吉祥。同学们,新学期，新气象，新天地。超越自我，让我们在这新一轮朝阳升起的时刻，为了我们的理想共同努力吧！

第十周国旗下的讲话稿(篇五)

我们应该清楚自己说的话语会对别人产生什么样的影响。当我们需要进行郑重的发言时，发言稿对我们的发言起到极大的辅助作用，你观察过前人写过的优秀发言稿吗？下面是小编为你精心整理的“第十周国旗下的讲话稿(篇五)”，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

人而无信不知其可，大家发言的机会应该都很多。发言稿可以避免我们在演讲中出现错误，如何去写一篇精彩的言稿呢？很高兴为您介绍“第十周国旗下的讲话稿(篇五) ”相关的内容希望能够提供帮助，建议您多关注我们网站的更新以便及时获取最新资讯！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我在国旗下讲话的主题是如何学习。

我们一直都在探寻学习的最佳途径，虽说勤能补拙，但总有人可以踏出一些不一样的蹊径。

小的时候，父母总是对我们说，要先做重要的事情。人的精力毕竟是有限的，所以我们要选择重点，集中火力先攻下重要的池城。而我也一直是这么做的。但是，一路下来，我发现这种学习方法颇有一种游走在知识的顶峰却总是突不破知识的高峰的感觉。细细一想，猛然觉悟到，是因为我没有挤压自己。

初中的时候，语文老师教了我们一种方法。他说，你要先做自己觉得不重要的东西。当然，这个不重要的指的是闲暇阅读几本文学作品，或是自己刷几本补充的辅导书。因为这样，你不仅花下这些看似不必要的时间提高了自己的综合能力，而且，在你发现要上交作业前还有作业等着你，你才会被激发出潜力，全力以赴。

所以，学习不仅仅是勤奋，更是有效率的全力以赴。

在跑800米的时候，我总是不喜欢第一圈就冲到前面，虽然遥遥领先却逼迫自己。而我喜欢的是跟在第二、第三个后面，跟上他们的频率，然后和她们并排，调节呼吸和步伐，直到最后一圈再冲向自己的终点。其实学习也是一样的，我们全不必一直挤压自己到喘不过气来，每天神智不清的被压倒在作业堆里，我们需要的是找到适合自己的频率。我们也更需要的，是在千篇一律的规律里，发现那些闪光的点子，找到和自己的步伐相匹配的节奏，踏出自己的精彩。

曾经和一个从中国高中转到新西兰读高中的朋友和我聊天，我问他中国的高中和新西兰的高中最大的区别是什么。他和我说，许多中国的高中生从来不知道自己要什么，就算是有的动力也会被过多的题海而塞的烟消云散。但是，新西兰的高中生却都有自己的目标，他们知道，什么是自己要的。所以，他们所拥有的持久的动力，并不是他们的骨子里比我们多多少坚毅，而是他们有自己生活的频率和激情。

要说鼓励大家热爱学习，总会显得有些陈词滥调，而我在这里想说的是，要热爱你的生活和梦想，而这一切，可以帮到你的，就是学习。我们不需要每天都压迫着自己，我们需要的是找到协调我们呼吸的频率！而我们更不应该每天没有目标的奋斗，我们需要的，是有效率的全力以赴。我们或许会用一生去磨合找出适合自己的频率，但是，我们也一定可以用这一生，追求到我们的激情和远方。

国旗下讲话稿之一

只有学会谨慎发言，才有机会改变自己的人生。为了上台发言的质量更好更高，要结合具体场合，准备相应的发言稿。怎么去写一篇优秀的发言稿呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上国旗下讲话稿之一，请收藏并分享给你的朋友们吧！

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亲爱的老师、同学们：

大家好！我是七五班的XXX，本月是“美在奉献里”主题教育月，同时明天又是3月12日植树节，所以今天我在国旗下讲话的题目是：绿色行动，奉献之美！

一颗小苗，一片绿叶；一茵绿草，一片蓝天。当灾难袭来时，它能拯救无数人的生命。而一把利刃留下的伤害，比山还要沉重。

美好的生活，离不开一个好的环境。可是人类当前的活动，却让生态一步步走向令人焦虑的未来：沙漠在无情地扩张；森林在快速地被破坏；而物种更是以一年上千种的速度灭绝着。在这环境恶化的浪潮中，植树节，也因此而发扬起来。当前，它已成为环保的象征，影响着整个世界。

而作为祖国未来希望的我们，更应该为环保献上一份力量！在我们中国，涌现了一批又一批感人的植树事迹，震撼着一代又一代的中国人。

有这样一个人。身为云南省原保山地委书记的他，退休后22年却义务植树8万亩，价值一亿多元的林场！而当这些木材完全投入制造后，它的价值甚至可以达到3亿！60年如一日，他恪守信念，清正廉洁，一心为民，忘我工作。无私奉献的精神，让不知多少人深受教育。而他的事迹也感动了不知多少省内外媒体和众多广大百姓。这位植树造林的英雄，成为了神州大地一个璀璨夺目的先锋典型！

他的名字，是杨善洲。

也有这样的一个山西农民。他并没有丰厚的背景，也没有强大的财力。可是他的精神却感动了整个世界。从1974年至今，他带领造林专业队，扎根深山。凭着满腔热情和吃苦耐劳、坚韧不拔的精神，30年累计造林30余万亩，植树6000余万株。硬是把座座荒山、道道荒坡染成了绿色。

一个个真实的例子，让我们深深地感受到了环保的力量。是啊！植树造林，利在当代，功在千秋！

同学们，让我们行动起来：从现在开始，做到以下几点：

1、多种树，多植草，为保护我们生存的环境多做奉献。

2、不乱砍伐树木，不践踏草坪，爱惜我们生命中的每一点绿。

3、不使用一次性筷子、一次性纸杯等一次性生活（国旗下讲话稿初中）用品，保护我们的树木不会被过渡砍伐。

4、不乱扔垃圾，主动将地面、草丛中的垃圾见到垃圾桶里，确保我们的环境不会被垃圾污染。

同学们，只要我们积极为保护环境而奉献，我们眼里的世界会更美，我们脚下的大地会更绿，我们头顶的天会更蓝，我们呼吸的空气会更清新，我们饮用的水会更清澈，我们的生活会更美好！更幸福！

我的演讲完毕。谢谢大家！